Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 163187.00 kilometrów w tym 15988.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 666920 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

unibike viper 31390 km
author versus 65138 km
unibike crossfire 3954 km
rower Haralda 277 km
author dynasty 13 km
merida race lite 38113 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 95.72km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:52
  • VAVG 24.76km/h
  • VMAX 44.92km/h
  • Temperatura 83.0°C
  • HRavg 111
  • Kalorie 1616kcal
  • Podjazdy 555m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

nad Zalew Rybnicki

Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

Trochę jazdy na azymut. Elektrownia Rybnik
Elektrownia Rybnik © granichobez4

 http://connect.garmin.com/activity/472207460




  • DST 35.30km
  • Czas 01:19
  • VAVG 26.81km/h
  • HRavg 119 ( 69%)
  • Kalorie 303kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

na średnim pulsie 99

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 1

... też można szybko.




  • DST 24.75km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 24.34km/h
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

lasami

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

... po kotlet bez k.




  • Aktywność Nordic Walking

Góra Żar

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 13

... zaliczona ponownie po 72 godzinach. Celem dzisiejszej wycieczki nie było zdobycie szczytu. Miałem nadzieję, że znajdę zgubioną w sobotę pokrywkę z garmina. Raczej po niej, chyba popłynęła potokiem. Na Żar wspiąłem się jedynie ze złości. Musiało mnie trzymać mocno skoro poprawiłem się o ponad minutę. Ostatnie metry ze spuszczoną głową , ze wzrokiem wpatrzonym w widelec. Na szczycie konsternacja, fatamorgana, Krzycho69 z dwoma lanymi browarami. Czy można przeżyć coś wspanialszego. Ale mnie wydutkał:) Fotki jutro, mam dość. Nie zdążyłem na angielski, zabrakło 10 minut. Nadmienię tylko, że łyknęliśmy jeszcze jezioro Żywieckie i browara(tatra bo tania) w Żywcu. Końcówka była na zarżnięcie.




  • DST 22.69km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 21.61km/h
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

na raty

Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 31.03.2014 | Komentarze 0

... z 7 kg tornistrem




  • DST 39.39km
  • Czas 01:35
  • VAVG 24.88km/h
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

w Chorzowie

Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 31.03.2014 | Komentarze 1

... znajduje się jedyna na Górnym Śląsku placówka Garmina. Po drodze nauka jazdy po drogach z torami tramwajowymi. Przy okazji spotkanie z dotychczasowym wirtualnym znajomym TomkiemChorzów. Oczywiście, że rozmawialiśmy wyłącznie o tematach rowerowych.




  • DST 36.15km
  • Czas 01:01
  • VAVG 35.56km/h
  • VMAX 63.60km/h
  • Temperatura 84.3°C
  • HRmax 162
  • HRavg 147
  • Kalorie 815kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

dwa OO, ale jakie

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0

Muszę się wygadać bo w domu tylko Zosia coś kuma. Zabrakło mi dosłownie 50 sekund do spełnienia nierealnego jeszcze w zeszłym roku marzenia. Warunki były bardzo sprzyjające, znów lekki wiatr o kierunku płn-pd z każdą chwilą słabnący. Na nawrotach 33,93/140 i 34,40/144.

http://connect.garmin.com/activity/470365470


Kategoria pętla treningowa


  • DST 26.66km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 16.16km/h
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

na lody

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0

Dziś tempo dyktowała Fija2001.

A teraz na lody




  • DST 206.33km
  • Czas 07:07
  • VAVG 28.99km/h
  • VMAX 64.19km/h
  • Temperatura 82.5°C
  • HRmax 161 ( 93%)
  • HRavg 127 ( 73%)
  • Kalorie 4360kcal
  • Podjazdy 1407m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Góra Żar 761 mnpm

Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 9

... zaliczona z domu. Początek(3h) w mgle, pierwsze promienie słońca na zaporze w Porąbce. 7,5 km podjazdu przy różnicy poziomów 430 m w 30 minut. U góry bez piwa, tylko sznita z domu. Na zjazdach kupa strachu, nie potrafię jeszcze. Tylko 64 km/h. Na samym końcu prucia w dół pech. Gps znów wylądował na glebie. Tym razem 40 minut szukania nie wystarczyło. Nie znalazłem pokrywy. Odeszła ochota na dalszą jazdę, zamiast objechać jezioro Żywieckie tylko zaliczenie zapory w Tresnej. Droga powrotna ze wspomaganiem wietrznym, a od Pszczyny z superKrzchem69:)
Mgła
mgła © granichobez4
Widok z zapory w porąbce
widok z zapory w porąbce © granichobez4
Cel wycieczki
cel wycieczki © granichobez4
Po 30 minutach na górze
po 30 minutach na górze © granichobez4
Pszczyna je st piękna
Pszczyna je st piękna © granichobez4
Może za tydzień
może za tydzień © granichobez4



http://connect.garmin.com/activity/469542257


Kategoria góry


  • DST 28.57km
  • Czas 01:07
  • VAVG 25.59km/h
  • Podjazdy 128m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

mam sakwę

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0

... mogę jechać.