Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 162508.93 kilometrów w tym 15988.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 666343 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 31.88km
  • Czas 01:08
  • VAVG 28.13km/h
  • HRavg 127 ( 73%)
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

słońce

Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 07.03.2014 | Komentarze 0

... dopiero w niedzielę.




  • DST 41.81km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 22.01km/h
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

już na dwóch hamplach

Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 07.03.2014 | Komentarze 0

Wcześnie rano po lesie.




  • DST 45.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 27.27km/h
  • HRavg 114
  • Kalorie 762kcal
  • Podjazdy 314m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

22 marca

Czwartek, 6 marca 2014 · dodano: 06.03.2014 | Komentarze 0

... dniem bez roweru. Trzydniowa wycieczka do Istebnej zapłacona.




  • DST 25.95km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:06
  • VAVG 23.59km/h
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

ze samego rana po dorsza

Czwartek, 6 marca 2014 · dodano: 06.03.2014 | Komentarze 0

... na jutrzejszy obiad.




  • DST 65.65km
  • Czas 02:26
  • VAVG 26.98km/h
  • Temperatura 85.2°C
  • HRavg 110
  • Kalorie 1048kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

cały dystans pod wiatr

Środa, 5 marca 2014 · dodano: 05.03.2014 | Komentarze 1

Orzesze, Zgoń, Królówka, Woszczyce, Gostyń. Mam dość.


Kategoria 1000 kcal


  • DST 30.33km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.43km/h
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

między tornistrami

Wtorek, 4 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0

trochę walki z wiatrem.




  • DST 29.24km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 20.17km/h
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

tornsiter do szkoły

Wtorek, 4 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0

Tornister ze szkoły.




  • DST 47.67km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 21.67km/h
  • Podjazdy 246m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

czerwony poniedziałek

Poniedziałek, 3 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0




  • DST 208.38km
  • Teren 0.40km
  • Czas 07:18
  • VAVG 28.55km/h
  • VMAX 49.46km/h
  • Temperatura 82.7°C
  • HRmax 144
  • HRavg 119
  • Kalorie 3834kcal
  • Podjazdy 1066m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

trzeci miesiąc roku 2014

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 4

... i trzecia wspinaczka na Ankę. Przy okazji słonecznej pogody trochę kręcenia wokół Góry Chełmskiej. Nawet E2rda spotkaliśmy z elitą. Odwiedziliśmy pałac w Żyrowej, sanktuarium św. Jacka w Kamieniu Śląskim i pałac w Izbicku. Tym razem bramy nam nie zamkneli i nie musieliśmy przez płot. Piwo mieli za drogie, więc wybraliśmy opcję puszkową z opróżnianiem na łące.
Żyrowa bez zmian
Żyrowa bez zmian © granichobez4
Kamieniołom Górażdże
Kamieniołom Górażdże © granichobez4

Sanktuarium św Jacka w Kamieniu Śląskim
Sanktuarium świętego Jacka w Kamieniu Śląskim © granichobez4
W Izbicku trzeci raz
W Izbicku trzeci raz © granichobez4



http://connect.garmin.com/activity/454002718


Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 68.16km
  • Czas 02:13
  • VAVG 30.75km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 83.8°C
  • HRmax 153
  • HRavg 128
  • Kalorie 1375kcal
  • Podjazdy 385m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

w Żorach

Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0

... na nawrocie avgspeed 27,7 km/h. Z powrotem musiało być targanie skoro avgpulse z wiatrem w plecy podniesiony o trzy.