Info
Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 158517.63 kilometrów w tym 15913.86 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad10 - 0
- 2024, Październik14 - 1
- 2024, Wrzesień17 - 1
- 2024, Sierpień23 - 0
- 2024, Lipiec23 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień26 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
Październik, 2010
| Dystans całkowity: | 1786.00 km (w terenie 59.00 km; 3.30%) |
| Czas w ruchu: | 72:50 |
| Średnia prędkość: | 24.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 9891 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (83 %) |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 51.03 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.61km
- Teren 15.00km
- Czas 03:24
- VAVG 16.36km/h
- VMAX 35.83km/h
- HRmax 130 ( 75%)
- HRavg 93 ( 54%)
- Podjazdy 247m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
w Krainie Śląskich Jezior
Niedziela, 31 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 1
... czyli Dzierżno Małe, Dzierżno Duże i Pławniowice. Szybki przejazd czwórką, auto na parkingu w Kozłowie i ślamazarnym tempem po miesięczny rekord.
cad: 52
waga: 84,5 kg
Małe Dzierżno
© granichobez4
wg Irki Rhodos
© granichobez4
placiok w najodpowniejszym miejscu
© granichobez4
poklejone
© granichobez4
pałac w Pławniowicach
© granichobez4
ponoć todziała
© granichobez4
opad liści
© granichobez4
tylko 2 zł za wejście
© granichobez4
i do domu
© granichobez4
- DST 77.31km
- Teren 3.00km
- Czas 02:51
- VAVG 27.13km/h
- VMAX 45.05km/h
- HRmax 156 ( 90%)
- HRavg 129 ( 75%)
- Podjazdy 430m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
złota polska jesień
Sobota, 30 października 2010 · dodano: 30.10.2010 | Komentarze 1
Zawsze mówiłem, że najlepsze do kręcenia są wrzesień i październik. Oj szkoda, że za chwilkę na Abrahama. Jutro też jest dzień, więc...
waga: 81,3 kg
cad: 75
w Żorach na rynku
© granichobez4
dachowe zasrańce
© granichobez4
nad nieczynną jedynką
© granichobez4
- DST 43.06km
- Czas 01:40
- VAVG 25.84km/h
- VMAX 46.83km/h
- HRmax 151 ( 87%)
- HRavg 128 ( 74%)
- Podjazdy 305m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
jeszcze 80 km
Piątek, 29 października 2010 · dodano: 29.10.2010 | Komentarze 0
... i będzie nowy rekord miesięczny.
biały domek na pętli
© granichobez4
pasożyt na pętli
© granichobez4
pasożyt
© granichobez4
- DST 40.00km
- Czas 01:28
- VAVG 27.27km/h
- VMAX 54.64km/h
- HRmax 161 ( 93%)
- HRavg 141 ( 81%)
- Podjazdy 249m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
po pracy
Czwartek, 28 października 2010 · dodano: 28.10.2010 | Komentarze 2
... najlepsze są 40-tki. Nie mogę się oprzeć.
- DST 42.20km
- Czas 01:40
- VAVG 25.32km/h
- VMAX 47.98km/h
- HRmax 152 ( 88%)
- HRavg 123 ( 71%)
- Podjazdy 312m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
dopiero po 30 km
Środa, 27 października 2010 · dodano: 27.10.2010 | Komentarze 0
... rozkręciłem się. Zimno już wieczorem. Jeszcze 4 dni, a potem tak jak Maja radzi.
- DST 40.58km
- Czas 01:27
- VAVG 27.99km/h
- VMAX 45.92km/h
- HRmax 158 ( 91%)
- HRavg 135 ( 78%)
- Podjazdy 207m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
kilka zakrętów mniej
Wtorek, 26 października 2010 · dodano: 26.10.2010 | Komentarze 0
... i od razu szybciej. Właśnie wrzuciłem na picasa fotki z niedzieli:
http://picasaweb.google.pl/granicho/2010_lubliniec#
cad: 79
- DST 20.11km
- Czas 00:44
- VAVG 27.42km/h
- VMAX 36.50km/h
- Podjazdy 71m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
jednak byłem i to po dwóch browarach
Poniedziałek, 25 października 2010 · dodano: 25.10.2010 | Komentarze 0
... wypoconych przy wymianie blatów kuchennych. Po wczorajszym rozrywa mnie. Avg mógł być lepszy, ale te sto zakrętów na wsi.
cad: 77
- DST 160.42km
- Teren 5.00km
- Czas 06:06
- VAVG 26.30km/h
- VMAX 55.81km/h
- HRmax 162 ( 94%)
- HRavg 132 ( 76%)
- Podjazdy 546m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
w krainie miodem i mlekiem płynącej
Niedziela, 24 października 2010 · dodano: 24.10.2010 | Komentarze 0
Dobrodzień, Olesno, Lubliniec na rozładzie. Prawie listopad, a my najdłuższy tegoroczny wyjazd zaliczamy. Co do tej pory robiliśmy? Ciekawe ile Mazin zaliczy, bo pewnie jeszcze jedzie. Dziś przyszło nam z Wieskiem zmierzyć się z czterema kolarkami. Daliśmy radę, chociaż ostatnie 5 km było wyjątkowo trudne, nawet leżałem pod drzewem. Zwłaszcza gdy na trasie zalicza się tylko piwko na sępa. Okazja do stawiania była zacna, E2rd przekroczył kosmiczne 10 000 km. Słowa uznania dla Wioli, jest bardzo mocna. Wspaniały wypad, w przyszłym roku na wiosnę meldujemy się zaś w krainie miodem i mlekiem płynącej. Fotki później, muszę gonić Mazina.
od razu na maksa
© granichobez4
uwielbiam to miejsce
© granichobez4
przed kolarkami kilkaset m po trawie
© granichobez4
kirkut musiał być oddalony od domostw
© granichobez4
na liczniku pizło 10 000 i zaczeło się szukanie
© granichobez4
oj ciężko było, avg w okolicach 28
© granichobez4
jeden z wielu na trasie
© granichobez4
wiatr z prawej
© granichobez4
i znów Wiola dała mi popalić
© granichobez4
na rynku w Lublińcu pusto
© granichobez4
w Krupskim Młynie
© granichobez4
dalej nie jadę
© granichobez4
a meta była w Ptakowicach
© granichobez4
waga: 82 kg
- DST 49.99km
- Czas 02:08
- VAVG 23.43km/h
- VMAX 46.83km/h
- HRmax 148 ( 86%)
- HRavg 114 ( 66%)
- Podjazdy 261m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
zawróciłem, bo mam dość wiatru
Sobota, 23 października 2010 · dodano: 23.10.2010 | Komentarze 0
Miałem zamiar objechać jeziora: Pławniowickie i Dierżno.
- DST 65.05km
- Czas 02:34
- VAVG 25.34km/h
- VMAX 55.18km/h
- HRmax 150 ( 87%)
- HRavg 127 ( 73%)
- Podjazdy 402m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
z wiatrem
Piątek, 22 października 2010 · dodano: 22.10.2010 | Komentarze 0
... nie wygrasz.
cad: 73
waga: 83 kg
bike1: 5133 km 217:44 h
elektrownia Rybnik
© granichobez4