Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:528.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:21
Średnia prędkość:21.69 km/h
Maksymalna prędkość:44.42 km/h
Suma podjazdów:2425 m
Maks. tętno maksymalne:146 (84 %)
Maks. tętno średnie:122 (70 %)
Suma kalorii:802 kcal
Liczba aktywności:44
Średnio na aktywność:12.00 km i 0h 33m
Więcej statystyk
  • DST 14.80km
  • Czas 00:44
  • VAVG 20.18km/h
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

dzień chłopaka

Poniedziałek, 30 września 2019 · dodano: 01.10.2019 | Komentarze 0

... z niespodziankami.


Kategoria dpd


  • DST 10.10km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.20km/h
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Gyrotowic

Poniedziałek, 30 września 2019 · dodano: 30.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 15.10km
  • Czas 00:44
  • VAVG 20.59km/h
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

płyta zalana

Piątek, 27 września 2019 · dodano: 28.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 14.40km
  • Czas 00:42
  • VAVG 20.57km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

zdążyłem

Czwartek, 26 września 2019 · dodano: 26.09.2019 | Komentarze 1

... na końcówkę drugiego.


Kategoria dpd


  • DST 24.60km
  • Czas 00:54
  • VAVG 27.33km/h
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

soki, flavon i korzeń górski

Czwartek, 26 września 2019 · dodano: 26.09.2019 | Komentarze 0

Dziś była potrzeba szybkiego przemieszczenia się z Paniówek do paszportowego. Tam 23 minuty, z powrotem urwane dwie minuty. Z rozpędu agrafka do paczkomatu.




  • DST 14.80km
  • Czas 00:41
  • VAVG 21.66km/h
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

czwarty tydzień

Środa, 25 września 2019 · dodano: 26.09.2019 | Komentarze 0

... przepychu. Dziś KT1, WA4 i GD1.


Kategoria dpd


  • DST 14.40km
  • Czas 00:37
  • VAVG 23.35km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

szybciej

Wtorek, 24 września 2019 · dodano: 25.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 12.55km
  • Czas 00:32
  • VAVG 23.53km/h
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Gyrotowic

Wtorek, 24 września 2019 · dodano: 24.09.2019 | Komentarze 0




  • DST 14.50km
  • Czas 00:38
  • VAVG 22.89km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po treningu wysokogórskim

Poniedziałek, 23 września 2019 · dodano: 24.09.2019 | Komentarze 0

... zupełnie inna motoryka.


Kategoria dpd


  • DST 14.80km
  • Czas 00:44
  • VAVG 20.18km/h
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

weekend bez roweru

Piątek, 20 września 2019 · dodano: 23.09.2019 | Komentarze 1


Kategoria dpd