Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:944.70 km (w terenie 295.00 km; 31.23%)
Czas w ruchu:45:23
Średnia prędkość:20.82 km/h
Maksymalna prędkość:60.67 km/h
Suma podjazdów:4797 m
Maks. tętno średnie:139 (80 %)
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:26.24 km i 1h 15m
Więcej statystyk
  • DST 37.76km
  • Czas 01:41
  • VAVG 22.43km/h
  • VMAX 35.83km/h
  • HRavg 124 ( 72%)
  • Podjazdy 193m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

urwana kierownica

Niedziela, 27 stycznia 2013 · dodano: 27.01.2013 | Komentarze 14

... 500 m od domu i złamany obojczyk. Szarpnąłem po górkę i kierownica została mi w rękach.

500 m od domu przy prędkości 40 kmh, na szczęście pod górkę © granichobez4




  • DST 46.19km
  • Czas 02:00
  • VAVG 23.09km/h
  • VMAX 34.87km/h
  • Podjazdy 207m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

po 28 km

Sobota, 26 stycznia 2013 · dodano: 26.01.2013 | Komentarze 0

... grzanie butów.




  • DST 13.41km
  • Czas 00:36
  • VAVG 22.35km/h
  • VMAX 36.50km/h
  • HRavg 129 ( 75%)
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

przed

Piątek, 25 stycznia 2013 · dodano: 25.01.2013 | Komentarze 0

...piłkarskim emocjami. Dziś podwójna uczta.




  • DST 20.34km
  • Czas 00:56
  • VAVG 21.79km/h
  • VMAX 30.75km/h
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

minus pięć

Piątek, 25 stycznia 2013 · dodano: 25.01.2013 | Komentarze 0

... a na ulicach koksioki:)




  • DST 35.90km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 22.44km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

dorwałem trochę czarnego asfaltu

Czwartek, 24 stycznia 2013 · dodano: 24.01.2013 | Komentarze 3

... ale na piaski też zajrzałem.



w poniedziałek odwilż © granichobez4




  • DST 30.14km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 17.73km/h
  • VMAX 32.65km/h
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po dwóch godzinach

Środa, 23 stycznia 2013 · dodano: 23.01.2013 | Komentarze 0

... nart biegowych.




  • DST 30.90km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 33.54km/h
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

zgrupowanie kadry w Wiśle

Wtorek, 22 stycznia 2013 · dodano: 22.01.2013 | Komentarze 0

... opłacone, okoliczne trasy narciarskie sprawdzone, a tornister w domu.




  • DST 30.05km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 17.17km/h
  • VMAX 24.60km/h
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

gładko

Poniedziałek, 21 stycznia 2013 · dodano: 21.01.2013 | Komentarze 0

... jak nigdy. Nie ma się co dziwić skoro przy ujemnej temperaturze padał deszcz. Zabawa karnawałowa przeniesiona z 26 sty na 9 lut.




  • DST 35.44km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 22.62km/h
  • VMAX 37.55km/h
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

dali ciągnie od zoli

Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 20.01.2013 | Komentarze 1

Po 20 km zamiast gorkigo tyju grzonie szczewików. Dziś yno tela. Już mom binder bo za chwila na fajer.




  • DST 39.82km
  • Czas 01:49
  • VAVG 21.92km/h
  • VMAX 41.11km/h
  • HRavg 122 ( 70%)
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

dwie pory fuzekli

Sobota, 19 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 1

... zmusiły mnie do wypicia gorkigo tyju w antryju.