Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158517.63 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2020

Dystans całkowity:446.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:19:33
Średnia prędkość:22.82 km/h
Maksymalna prędkość:43.24 km/h
Suma podjazdów:2119 m
Maks. tętno maksymalne:155 (90 %)
Maks. tętno średnie:138 (80 %)
Suma kalorii:5082 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:15.93 km i 0h 41m
Więcej statystyk
  • DST 14.40km
  • Czas 00:45
  • VAVG 19.20km/h
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

oczy wbite w ziemię

Poniedziałek, 30 listopada 2020 · dodano: 30.11.2020 | Komentarze 0

... nie wychylaj się. wzruszająca opowieść o kobietach w sowieckim łagrze
wzruszająca opowieść o kobietach w sowieckim łagrze © granichobez4


Kategoria dpd


  • DST 35.40km
  • Czas 01:27
  • VAVG 24.41km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Temperatura 84.8°C
  • HRmax 145 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 75%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

przerwa w czytaniu

Niedziela, 29 listopada 2020 · dodano: 29.11.2020 | Komentarze 0

... wykorzystana na niedzielną tradycję. Dziś w granicach sołectwa po ciemku.


Kategoria 1000 kcal


  • DST 6.40km
  • Czas 00:20
  • VAVG 19.20km/h
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po węgiel i futer

Piątek, 27 listopada 2020 · dodano: 27.11.2020 | Komentarze 0




  • DST 14.40km
  • Czas 00:45
  • VAVG 19.20km/h
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

gleba

Środa, 25 listopada 2020 · dodano: 25.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 14.40km
  • Czas 00:43
  • VAVG 20.09km/h
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

szukajmy wody życia

Wtorek, 24 listopada 2020 · dodano: 24.11.2020 | Komentarze 0

... a choćby ona nie istniała bo warto i tak po nią iść.


Kategoria dpd


  • DST 4.96km
  • Czas 00:15
  • VAVG 19.84km/h
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po piwo i brzozę

Wtorek, 24 listopada 2020 · dodano: 24.11.2020 | Komentarze 0




  • DST 14.40km
  • Czas 00:43
  • VAVG 20.09km/h
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

marzenia mamy wszyscy

Poniedziałek, 23 listopada 2020 · dodano: 23.11.2020 | Komentarze 0

... ale tylko niektórzy wyciągają po nie ręce.


Kategoria dpd


  • DST 33.63km
  • Czas 01:16
  • VAVG 26.55km/h
  • VMAX 43.24km/h
  • HRmax 155 ( 90%)
  • HRavg 138 ( 80%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

to samo nie przyjdzie

Niedziela, 22 listopada 2020 · dodano: 22.11.2020 | Komentarze 0

Trzeba po to iść.


Kategoria 1000 kcal


  • DST 7.00km
  • Czas 00:23
  • VAVG 18.26km/h
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

strop zalany

Sobota, 21 listopada 2020 · dodano: 21.11.2020 | Komentarze 0

37 kubików
37 kubików © granichobez4


Kategoria na budowę


  • DST 14.80km
  • Czas 00:46
  • VAVG 19.30km/h
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

poniżej zera

Piątek, 20 listopada 2020 · dodano: 20.11.2020 | Komentarze 0


Kategoria dpd