Info
Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień24 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 755.10 km (w terenie 26.00 km; 3.44%) |
| Czas w ruchu: | 30:59 |
| Średnia prędkość: | 24.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.75 km/h |
| Suma podjazdów: | 4023 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (95 %) |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 34.32 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.48km
- Czas 00:57
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 45.36km/h
- Podjazdy 104m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
po BM 32A
Poniedziałek, 31 maja 2010 · dodano: 31.05.2010 | Komentarze 0
aż trzi
- DST 8.45km
- Czas 00:23
- VAVG 22.04km/h
- Podjazdy 34m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
na derby paniówki-przyszowice
Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0
aż 5 minut byłem na meczu, szkoda czasu.
- DST 52.30km
- Czas 02:26
- VAVG 21.49km/h
- VMAX 65.75km/h
- HRmax 175 (101%)
- HRavg 133 ( 77%)
- Podjazdy 442m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
pielgrzymka do Piekar Śląskich
Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0
Po raz trzynasty z rzędu w towarzystwie wytrwałych. W końcówce luneło z cebra więc było jak lubię. Marian nas straszzył, że gardło, ale był. Słowa uznania dla taty Marka. Fajnie że Sławek dołączył. Paweł na nowym koniu, dał nawet potrzymać za mostek. Zbyszek z początku kombinował, ale zrezygnował. Myśleliśmy, że dogoni nas w kibach, a wszystko przez ten korespondencyjny pojedynek z Edą na avg. Boguś był tak blisko zwycięstwa, ale stare wygi dopadły go na zjazdach. Wg Mariana wszystko było pod kontrolą. Miał też być Witek, ale...
ruszamy później niż dwuślady
© granichobez4
familoki w Chebziu
© granichobez4
wracamy
© granichobez4
lało jak z cebra
© granichobez4
cad: 65
bike1: 1484/61:00
bike2: 490,55/20:49
Kategoria wyjazd Leonteamu
- DST 23.39km
- Czas 00:52
- VAVG 26.99km/h
- VMAX 56.24km/h
- HRmax 171 ( 99%)
- HRavg 152 ( 88%)
- Podjazdy 163m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
badanie versusa
Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Komentarze 0
Mam dylemat, którego zabrać na bikeholidays? Viper w stanie rozkładu, a versus cholernie oporny. Na nawrocie 25.50 km/h.
Kategoria pętla treningowa
- DST 29.89km
- Czas 01:18
- VAVG 22.99km/h
- VMAX 37.01km/h
- Podjazdy 146m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
gliwice i zabrze
Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0
...jednego dnia. Po mapę rowerową Sudetów Zachodnich. Mam nowy pomysł na zwiedzanie Szlaku Zamków Piastowskich. Start, nocleg i meta w Jeleniej.
- DST 26.89km
- Czas 01:09
- VAVG 23.38km/h
- VMAX 45.27km/h
- Podjazdy 137m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
do Gliwic po mapy
Poniedziałek, 24 maja 2010 · dodano: 24.05.2010 | Komentarze 0
...szlaku Zamków Piastowskich.
- DST 26.35km
- Czas 01:33
- VAVG 17.00km/h
- VMAX 33.53km/h
- Podjazdy 152m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
apokalipsa
Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0
- DST 22.65km
- Czas 01:00
- VAVG 22.65km/h
- VMAX 32.70km/h
- Podjazdy 109m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
wszędzie
Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0
...worki z piaskim.
- DST 23.40km
- Czas 00:46
- VAVG 30.52km/h
- VMAX 57.07km/h
- HRmax 176 (102%)
- HRavg 162 ( 94%)
- Podjazdy 158m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
dajcie mi rower
Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 0
...i trochę luzu, a wykęcę coś nieprawdopodobnego. Z braku laku wieczorem po deszczu bez wiatru pojedyncza pętla.
Na nawrocie 28,82 km/h.
cad: 88.
Kategoria pętla treningowa
- DST 8.94km
- Czas 00:42
- VAVG 12.77km/h
- VMAX 27.29km/h
- Podjazdy 42m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
takim
Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 0
..tempem jeżdżą moje Panie.
cad: 36