Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:2077.49 km (w terenie 225.00 km; 10.83%)
Czas w ruchu:91:06
Średnia prędkość:22.80 km/h
Maksymalna prędkość:68.97 km/h
Suma podjazdów:11109 m
Maks. tętno maksymalne:174 (101 %)
Maks. tętno średnie:154 (89 %)
Suma kalorii:28316 kcal
Liczba aktywności:54
Średnio na aktywność:38.47 km i 1h 41m
Więcej statystyk
  • DST 21.22km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.59km/h
  • VMAX 26.83km/h
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po wczorajszym wieczornym

Środa, 31 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

... klejeniu dętki, rano placiok na dzień dobry. Do trzynastej trzy klejenia i przyczyna nie znaleziona. W dodatku tylny hamulec piszczy na całe Darłowo, tylne koło luźne, rolka w przerzutce na rozsypaniu.


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 48.18km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:54
  • VAVG 16.61km/h
  • VMAX 45.31km/h
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Jarosławca

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

... z żoną.

I znów przez farmę wiatraków © granichobez4


W Jarosławcu © granichobez4


W tym roku nie będzie 1000 km na wczasach w siodle © granichobez4




  • DST 91.96km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:47
  • VAVG 24.31km/h
  • VMAX 45.50km/h
  • HRavg 121 ( 70%)
  • Kalorie 2153kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Koszalina

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 1

... po siano z bankomatu. Same problemy:
-placiok
-nie znaleziona dziura
-znów placiok
-rezerwowa dętka z uszkodzonym wentylem
-dwie łatki
-wentyl w nowej dętce stawia opory
-powrót pod wiatr



Rano sztormowo © granichobez4


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 78.70km
  • Czas 02:45
  • VAVG 28.62km/h
  • VMAX 38.17km/h
  • HRavg 130 ( 75%)
  • Kalorie 1813kcal
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

trzeba kochać rower

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

... żeby o 15 w niedzielę w najciepszym dniu roku, zwłaszcza, że sklepy z piciu po wsiach zamknięte.
Darłowo, Stary Jarosław, Sławno, Stary Kraków, Stary Jarosław.


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 69.27km
  • Czas 02:34
  • VAVG 26.99km/h
  • VMAX 45.31km/h
  • HRavg 121 ( 70%)
  • Kalorie 1436kcal
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

rano przed plażą

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

... do Ostrowca sprawdzić przejezdność dla klubowej Astry.


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 60.27km
  • Teren 25.00km
  • Czas 03:13
  • VAVG 18.74km/h
  • VMAX 32.08km/h
  • Podjazdy 124m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Danioo i Jolka

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

Spotkanie w połowie drogi czyli w Łazach.

Do Łaz wsód zbóż © granichobez4


Czterch z Górnego Śląska nad Bałtykiem spotykają się tak co roku © granichobez4


Czas wracać © granichobez4


Nad jeziorem Bukowo © granichobez4


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 25.43km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 13.15km/h
  • VMAX 27.84km/h
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

nad Jezioro Kopań

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

... familijnie przez farmę wiatraków


Farma wiatrowa Cisowo © granichobez4


Zachody słońca były przednie © granichobez4


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 108.00km
  • Czas 04:03
  • VAVG 26.67km/h
  • VMAX 42.17km/h
  • HRavg 120 ( 69%)
  • Kalorie 2256kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustka

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

Przez Sławno do Ustki. Trasa na jazdę godzinną wyznaczona na drodze 205 Darłowo-Sławno.



Ustka © granichobez4


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 15.92km
  • Czas 01:08
  • VAVG 14.05km/h
  • VMAX 34.48km/h
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorem do Darłowa

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

Powrót wzdłuż Wieprzy i po porcie.

W Darłowie 3 km od morza © granichobez4


Piękny wieczór pierwszego dnia urlopu © granichobez4


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 50.12km
  • Czas 01:36
  • VAVG 31.32km/h
  • VMAX 58.40km/h
  • Temperatura 83.3°C
  • HRavg 150 ( 87%)
  • Kalorie 1356kcal
  • Podjazdy 384m
  • Sprzęt unibike crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze

w zasadzie to pojechałem

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0

... po swoje, czyli wymazać rekord trzech nawrotów z 2010. Na trasie dwukrotne spotkanie ze Szczypiorkiem. Ciekawe jaką średnią przywiózł z wiatrem. Od jutro Bałtyk, a pojutrze spotkanie z Jolką i Danioo:)

Na nawrotach: 32,00/31,33/31,40 i 146/149/150. Zbyt asekuracyjnie na drugim nawrocie.