Info
Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień24 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
rodzinny wyjazd
| Dystans całkowity: | 4036.28 km (w terenie 1837.00 km; 45.51%) |
| Czas w ruchu: | 244:56 |
| Średnia prędkość: | 16.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 3988 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 139 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 119 (69 %) |
| Suma kalorii: | 1861 kcal |
| Liczba aktywności: | 84 |
| Średnio na aktywność: | 48.05 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 93.00km
- Teren 70.00km
- Czas 04:46
- VAVG 19.51km/h
- VMAX 46.55km/h
- Temperatura 82.2°C
- Podjazdy 533m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
Pojezierze Palowickie i Zalew Rybnicki
Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 0
Z Kasią, ale niespodzianka.
Zalew Rybnicki © granichobez4
- DST 27.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:33
- VAVG 17.42km/h
- Podjazdy 181m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
familijnie
Niedziela, 25 października 2020 · dodano: 25.10.2020 | Komentarze 0
za jedynką pod Szczygłowicami © granichobez4
- DST 89.10km
- Teren 30.00km
- Czas 04:52
- VAVG 18.31km/h
- Temperatura 87.1°C
- Podjazdy 380m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
można w tempeaturze 35 st. C
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0
Pławniowice nie dla nas:) Wszyscy grillują, a pływać można 10 m od brzegu.
Dziś 1/3 trasy w terenie © granichobez4
- DST 37.66km
- Teren 10.00km
- Czas 02:32
- VAVG 14.87km/h
- VMAX 34.48km/h
- Podjazdy 161m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
Florianka i Stawy Echo
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Ośrodek Hodowli Zachowawczej Konia Polskiego zaliczony. Płatne szutry szerokie, twarde i gładkie. Na wieży widokowej na trzy Stawy Echo to by można cały dzień siedzieć
Na wsi zamojskiej
© granichobez4
Florianka - ostoja Konia Polskiego
© granichobez4
Stawy Echo
© granichobez4
Wracamy
© granichobez4
- DST 81.10km
- Teren 40.00km
- Czas 04:44
- VAVG 17.13km/h
- VMAX 59.10km/h
- HRavg 109 ( 63%)
- Kalorie 1861kcal
- Podjazdy 717m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
szlakiem Wisły
Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 02.06.2013 | Komentarze 0
... ze Skoczowa przez Ustroń i Wisłę na Stecówkę. Po drodze msza święta w letniej rezydencji Prezydenta. W schronisku na Stecówce piwo po 4 zeta, a żurek o 100 % droższy. Zgodnie z zapowiedziami na Kubalonce złapał nas solidny wiosenny deszcz.
Za tydzień piątka Leonteam atakuje Soszów, Stożek Wielki i Cienków. Na Stecówce obiecali, że piwo nie zdrożeje.
Pierwszy przystanek
© granichobez4
Wodospad na Wiśle
© granichobez4
Zamek górny
© granichobez4
Na mszę świętą
© granichobez4
Poszło wyjątkowo łatwo
© granichobez4
Cel mojej wycieczki
© granichobez4
Ochodzita w tle
© granichobez4
- DST 27.48km
- Czas 01:46
- VAVG 15.55km/h
- VMAX 63.86km/h
- Podjazdy 181m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
zamiast Salmopolu
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 1
... z dziewczynami na pętlę traningową. Majowy avgspeed już na pierwszym wyjeździe down. Wyjątkowo zimno, więc w czapce:) Najważniejsze, że Zośka zadowolona z atrakcji Sląskiego Ogrodu Botanicznego.
Mokre - Bujaków
© granichobez4
Ps. Na trasie podczas zmagania się z wiatrem jadąc ulicą 15 Grudnia spotkałem Franka U. z wiecznych. Nadal udaje, że nie słyszy i nie widzi. Typowy ślonsky zawistny katolik nie jest w stanie wybaczyć nawet skradzionej gumki ze szkolnego piórnika.
- DST 50.71km
- Teren 20.00km
- Czas 02:23
- VAVG 21.28km/h
- VMAX 34.26km/h
- HRavg 110 ( 63%)
- Podjazdy 108m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogoria 3 i 4
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 0
... przy okazji famlijnego rolkowania.
łódka
© granichobez4
ponad 13 km/h
© granichobez4
słoneczna pogoria 4
© granichobez4
oryginanie
© granichobez4
nad Pogorią 3
© granichobez4
na pogorię 1 i 2 dopiero na emeruturze
© granichobez4
Monika w weekendy omija Pogorię
© granichobez4
bike 16126,257:39
bike2:1551/72:38
cad: 68
waga: 85,5 kg
Klubowa Astra mocno ucierpiała. Nie zmieściłem się pod mostem 2,1 m. Jedno stanowisko up, rower okej
- DST 30.69km
- Teren 25.00km
- Czas 01:59
- VAVG 15.47km/h
- VMAX 36.50km/h
- Podjazdy 130m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
poważny dylemat
Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 3
Dziś wolna sobota. Co robić? Pojechać gdzieś daleko, pokręcić kilka rund na pętli, a może jazda godzinna na szybkiej DK44? Wybrałem familijny wypad do Rud Raciborskich.
na szprychach dwa czujniki:)
© granichobez4
Zosia na komunijnym giancie
© granichobez4
30 km - dobra jest
© granichobez4
muszę na te szutry wrócić sam
© granichobez4
Święta Magdalenka kapliczka z 1784 roku
© granichobez4
w pierwszą niedzielę września jedyna w roku msza święta
© granichobez4
Rudy Raciborskie
© granichobez4
- DST 55.50km
- Czas 03:27
- VAVG 16.09km/h
- VMAX 65.70km/h
- HRavg 119 ( 69%)
- Podjazdy 1168m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
dziewczynom niestraszne przewyższenia.
Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 2
Niespodziewałem się, że będzie aż tak stromo. Wyszło 21 m na kilometr, czyli więcej niż zeszłoroczny rekord Leontemu. Trochę mi się dostało na podjeździez Istebnej na Kubalonkę. Generalnie było super, miałem więcej czasu na wszystko. Lody były w karczmie Ochodzita i na deptaku w Wiśle. Trochę inaczej, ale też fajnie.
kierunek zamek dolny
© granichobez4
podobno lepiej poszło niż przed 2 laty
© granichobez4
i dalej trasą TdP
© granichobez4
kościółek na Stecówce
© granichobez4
zasłużone zjazdy po ponad 300 m wspinaczki
© granichobez4
za zakrętem bajeczne klimaty
© granichobez4
podobało się na przemieściach Koniakowa
© granichobez4
karczma Ochodzita zdobyta
© granichobez4
vipera zabrałem wyżej, aż na prawie 900 mnpm.
© granichobez4
czas ruszać w dół, ale pod górkę jeszcze będzie
© granichobez4
trochę się bałem
© granichobez4
Kaśka jest mocna, gdyby potrenowała...
© granichobez4
- DST 55.61km
- Teren 15.00km
- Czas 03:24
- VAVG 16.36km/h
- VMAX 35.83km/h
- HRmax 130 ( 75%)
- HRavg 93 ( 54%)
- Podjazdy 247m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
w Krainie Śląskich Jezior
Niedziela, 31 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 1
... czyli Dzierżno Małe, Dzierżno Duże i Pławniowice. Szybki przejazd czwórką, auto na parkingu w Kozłowie i ślamazarnym tempem po miesięczny rekord.
cad: 52
waga: 84,5 kg
Małe Dzierżno
© granichobez4
wg Irki Rhodos
© granichobez4
placiok w najodpowniejszym miejscu
© granichobez4
poklejone
© granichobez4
pałac w Pławniowicach
© granichobez4
ponoć todziała
© granichobez4
opad liści
© granichobez4
tylko 2 zł za wejście
© granichobez4
i do domu
© granichobez4