Info
Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień24 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 1121.85 km (w terenie 125.00 km; 11.14%) |
| Czas w ruchu: | 50:27 |
| Średnia prędkość: | 22.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.69 km/h |
| Suma podjazdów: | 5155 m |
| Maks. tętno średnie: | 145 (84 %) |
| Suma kalorii: | 24340 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 30.32 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 3.30km
- Czas 00:09
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 27.33km/h
- Podjazdy 10m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
tylko do krawcowej
Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 30.04.2013 | Komentarze 1
Dalej odpoczywam po azymucie z twardymi.
- DST 13.91km
- Czas 00:42
- VAVG 19.87km/h
- VMAX 30.24km/h
- HRavg 98 ( 56%)
- Kalorie 140kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
aż 42 minut
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0
... potrzebowałem do ustwienia łącznego czasu bike2. Niestety w czasie deszczu bike2 przestawia się na bike1. Przy okazji regulacja przedniej przerzutki. Już nie muszę piętą, szkoda sidi.
- DST 109.00km
- Teren 50.00km
- Czas 05:01
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 49.67km/h
- HRavg 125 ( 72%)
- Kalorie 3035kcal
- Podjazdy 470m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
nadleśnictwo Rudziniec
Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0
... i trochę dalej. Dziś w towarzystwie Jędrka, Zbyszka i Andrzeja zaliczyłem ponad 50 km intensywnej jazdy w terenie na azymut. W lasach nadleśnictwa Rudziniec warunki poównywalne do kultowych lasów w Rudach Raciborskich. Jędrek i Zbychu pojechali tylko dla mnie żebym znów nie płakał. Miętkie niestety zostały w domu:) Początek był trudny, musiałem przekonywać, że już za chwilkę przestanie moczyć, potem placioki i trochę błota w drodze do Kozłowa. Humory parabolicznie poprawiały się z każdym kielonkiem balsamu. Tradycja zachowana i płukanie gardła nastąpiło na moście, tym razem nad A4. W kultowej knajpie bikerów w Łączy byliśmy dwa razy. Zabrakło tylko pralinek. Za tydzień nadleśnictwo Lubliniec.
nie czekaliśmy na Szczypiorka
© granichobez4
jest most
© granichobez4
od tego mostu humor poprawiał się parabolicznie
© granichobez4
kierunek Łącza
© granichobez4
polecam drogę krzyżową
© granichobez4
były też ścigi
© granichobez4
nie zdążyłem, a miałem aż 10 s
© granichobez4
drugi raz w tym roku
© granichobez4
tym razem wystarczył jeden sygnał
© granichobez4
chłopaków brałem tylko od tyłu bo jeszcze nie potrafię inaczej
© granichobez4
- DST 15.56km
- Czas 00:57
- VAVG 16.38km/h
- VMAX 38.84km/h
- Podjazdy 66m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
już nie trzeba
Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0
... kółek robić dookoła domu. Blase, dzięki za te sekundy.
- DST 22.62km
- Teren 2.00km
- Czas 01:03
- VAVG 21.54km/h
- VMAX 38.50km/h
- HRavg 103 ( 59%)
- Kalorie 314kcal
- Podjazdy 88m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
bankomat
Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0
W zasadzie na jutro nie potrzebuję siana. Balsam zazwyczaj się pojawia, a odpowiedzialny za napoje zapowiedzał się. Chyba nie zapomni o pralinkach.
- DST 29.19km
- Czas 01:17
- VAVG 22.75km/h
- VMAX 55.69km/h
- HRavg 133 ( 77%)
- Kalorie 883kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
w końcu wypociłem
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
... i zobaczyłem 88.99. Co z tego jak już drugi browar.
- DST 10.00km
- Czas 00:30
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 31.53km/h
- Podjazdy 60m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
po tornister
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Dopiero wróciłem z roweru, a Damian mnie wyciąga na ta hica
- DST 20.89km
- Czas 00:56
- VAVG 22.38km/h
- VMAX 37.52km/h
- HRavg 115 ( 66%)
- Kalorie 464kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
wcześnie rano
Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
... po olej do lidla.
- DST 20.33km
- Czas 00:39
- VAVG 31.28km/h
- VMAX 42.99km/h
- HRavg 145 ( 84%)
- Kalorie 514kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
tak na poprawę
Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0
... dobrego samopoczucia. Już w Gliwicach na rynku mnie nosiło.
- DST 32.16km
- Teren 2.00km
- Czas 01:18
- VAVG 24.74km/h
- VMAX 46.96km/h
- HRavg 120 ( 69%)
- Kalorie 717kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
88,99 kg
Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0
... nadal w strefie marzeń. Marzenia podobno się spełniają.