Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wyjazd Leonteamu

Dystans całkowity:19183.20 km (w terenie 4427.40 km; 23.08%)
Czas w ruchu:896:07
Średnia prędkość:21.41 km/h
Maksymalna prędkość:81.84 km/h
Suma podjazdów:75699 m
Maks. tętno maksymalne:178 (103 %)
Maks. tętno średnie:161 (93 %)
Suma kalorii:127073 kcal
Liczba aktywności:171
Średnio na aktywność:112.18 km i 5h 14m
Więcej statystyk
  • DST 53.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 22.39km/h
  • Podjazdy 484m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

XX z rzędu

Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0

... pielgrzymka do Piekar. Duszak, Krzycho, Marian, Slavo to pewniaki. Pełne zaskoczenie to Jola z Damianem. Słonecznie, pierwszy raz w roku na krótko, pierwsza od września 50-tka.


Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 224.50km
  • Czas 09:44
  • VAVG 23.07km/h
  • VMAX 65.83km/h
  • HRmax 160 ( 93%)
  • HRavg 125 ( 72%)
  • Kalorie 5757kcal
  • Podjazdy 3277m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Wysokie Tatry objechane

Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/821608851


Ząb zaliczony, kierunek Dzianisz
Ząb zaliczony, kierunek Dzianisz © granichobez4

Trochę duże do objechania
trochę duże do objechania © granichobez4
Przed nami Zuberec
przed nami Zuberec © granichobez4
Nasze towarzyski
nasze towarzyski © granichobez4

Zjazd z Ostrego
zjazd z Ostrego © granichobez4

Kierunek Lipovski Mikulas
kierunek Liptovski Mikulas © granichobez4

Na podjeździe do Strbskiego Plesa
na podjeździe do Strbskiego Plesa © granichobez4
Gerlach - tym razem zabrakło słońca
Gerlach - tym razem zabrakło słońca © granichobez4
Żdiar zaliczony, jeszcze tylko jeden podjazd - siódmy
Żdiar zaliczony, jeszcze tylko jeden podjazd - siódmy © granichobez4

Uwielbiam liczby
Uwielbiam liczby © granichobez4




  • DST 138.66km
  • Czas 05:49
  • VAVG 23.84km/h
  • VMAX 64.50km/h
  • HRmax 164 ( 95%)
  • HRavg 126 ( 73%)
  • Kalorie 3370kcal
  • Podjazdy 1820m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

W Pieniny przed objazdem Wysokich Tatr

Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 30.06.2015 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/821607165

Chabówka

Chabówka © granichobez4

Kierunek Niedzica
kierunek Niedzica © granichobez4
Pamiętacie wakacje z duchami?
pamiętacie wakacje z duchami? © granichobez4

Na zapaporze jeziora Czorsztyńskiego
na zaporze jeziora Czorsztyńskiego © granichobez4

Szlakiem z 2006 roku
szlakiem z 2006 roku © granichobez4

Lesnickie sedlo - bażant już czekał na przełęczy
Lesnickie sedlo - bażant już czekał na przełęczy © granichobez4

Cisza powalająca z nóg
cisza powalająca z nóg © granichobez4
Przełom Dunajca
przełom Dunajca © granichobez4
Po prawej jezioro Czorsztyńskie
Po prawej jezioro Czorsztyńskie © granichobez4




  • DST 119.00km
  • Czas 04:26
  • VAVG 26.84km/h
  • VMAX 47.58km/h
  • Temperatura 88.5°C
  • Podjazdy 640m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

tradycyjnie

Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0

... w ostatnią niedzielę czerwca. Chłopaki za młodzi jesteście na starość. Macie pozdro od bikera z Przezchlebia.

https://connect.garmin.com/activity/817411643

Pusto na rynku
Pusto na rynku © granichobez4

Jeszcze nie wiedzieliśmy, że biskup powita szczególnie rowerzystów
Jeszcze nie wiedzieliśmy, że biskup powita szczególnie rowerzystów © granichobez4

Po 11 latach:)
Po 11 latach:) © granichobez4

Dziadek z Przezchlebia poraz 41, pytał o resztę
Dziadek z Przezchlebia poraz 41, pytał o resztę © granichobez4
Szacun
Szacun © granichobez4


Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 207.27km
  • Teren 2.00km
  • Czas 06:54
  • VAVG 30.04km/h
  • VMAX 57.08km/h
  • Temperatura 87.5°C
  • HRmax 165 ( 95%)
  • HRavg 134 ( 77%)
  • Kalorie 4646kcal
  • Podjazdy 1328m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

do Krakowa

Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 25.06.2015 | Komentarze 1

Pierwszy raz do Krakowa szosą. Asfalty coraz lepsze: szybki Brusiek i bajeczne okolice Wolbromia. Podzamcze jak zwykle malownicze, w Pieskowej Skale remont, w Ojcowie pusto, a w Krakowie kobiety jakieś takie ładniejsze. Powrót pseudopośpiesznym pociągiem do Zabrza. Średnia powyżej 30 km/h, ale jak Tatry z taką dyspozycją objechać nie wiem.

Kierunek Szałsza
Kierunek Szałsza © granichobez4

Za nami Brusiek, Koziegłowy, Myszków
Za nami Brusiek, Koziegłowy, Myszków © granichobez4

Nawet aparat się spocił
Nawet aparat się spocił © granichobez4

Pieskowa Skała w remoncie
Pieskowa Skała w remoncie © granichobez4

I tak nie wpuszczali z rowerami
I tak nie wpuszczali z rowerami © granichobez4

Po karkołomnych ostatnich 10 km u celu
Po karkołomnych ostatnich 10 km u celu © granichobez4

https://connect.garmin.com/activity/814243151


Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 180.33km
  • Czas 06:52
  • VAVG 26.26km/h
  • VMAX 68.68km/h
  • Temperatura 86.4°C
  • HRmax 172 (100%)
  • HRavg 128 ( 74%)
  • Kalorie 4188kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Równica

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 1

Drugi klasyk beskidzki zaliczony. Dziś przekonaliśmy się jak ciężko w tropikach. Nie wiem czy starczy sił w przyszłym tygodniu na Żar. Oj było by co wspominać - Salmopol, Równica i Żar w siedem dni. W Ustroniu średnia powyżej 28 km/h, a w domu łajno:) Podjazd? 370m/25 minut czyli około 880 m/h. Nie da się ukryć: Nibali zmusił moje serce do 172. Rozchodniak tym razem w domu, Zosik nie może się nachwalić.

Nad A1 przed Żorami- lubię to miejsce
Nad A1 przed Żorami- lubię to miejsce © granichobez4

Nibali coraz lepszy
Nibali coraz lepszy © granichobez4
Po żywcu - smakował jak nigdy
Po żywcu - smakował jak nigdy © granichobez4
Wrócimy tu jeszcze w tym roku
Wrócimy tu jeszcze w tym roku © granichobez4

Czantoria czeka
Czantoria czeka © granichobez4

Górki Małe to takie alpejskie klimaty poblisku
Górki Małe to takie alpejskie klimaty po blisku © granichobez4

https://connect.garmin.com/activity/795794494


Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 210.00km
  • Czas 07:30
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 60.71km/h
  • Temperatura 87.2°C
  • HRmax 164 ( 95%)
  • HRavg 132 ( 76%)
  • Kalorie 4970kcal
  • Podjazdy 1460m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Przełęcz Salmopolska z Wisły

Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 03.06.2015 | Komentarze 1

Trzecia edycja corocznych emeryckich wjazdów na Salmopol tradycyjnie z zaliczeniem ulewy. Tym razem wymuszony postój w Ustroniu. Od Wisły aż do przełęczy nikt deszczu nie widział. Na szczycie obowiązkowe lody. Tym razem przed drogą powrotną wzmocnienie małpką zastąpiliśmy słodkościami od głównego sponsora. Na efekty nie było trzeba długo czekać - Wiślanka była nasza:)

https://connect.garmin.com/activity/792709679


Sporo po hejnale, ale powrót na czas
Sporo po hejnale, ale powrót na czas © granichobez4




  • DST 53.20km
  • Czas 02:14
  • VAVG 23.82km/h
  • VMAX 59.07km/h
  • Temperatura 88.8°C
  • Podjazdy 477m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

osiemnasty raz z rzędu

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0

... do Piekar. Jolka, Damian, Marian, Paweł, Wiesiek, Jędrek, Sławek, Krzysiek z synem, Boguś - imponująco.


Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 226.26km
  • Teren 1.00km
  • Czas 08:00
  • VAVG 28.28km/h
  • VMAX 57.51km/h
  • Temperatura 87.4°C
  • HRmax 155 ( 90%)
  • HRavg 127 ( 73%)
  • Kalorie 4900kcal
  • Podjazdy 975m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

dookoła jeziora Turawskiego

Środa, 27 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 1

Po drodze spotkanie z mistrzem Świata Joachimem Halupczokiem. Pamiętam ten wyścig z 1989 roku i ucieczkę na ostatnim okrążeniu. Dziś pojechaliśmy nad jezioro Turawskie. W planach było tylko zaliczenie, ale oczywiście zostało objechane. Po prawie czterech godzinach walki z mordewindem avgspeed ponad 27 km/h. W drodze powrotnej zabrakło sił aby wykorzystać w pełni sprzyjające warunki.

https://connect.garmin.com/activity/786479760

Kierunek Szalsza
Kierunek Szalsza © granichobez4
Izbicko - czwarty raz
Izbicko - czwarty raz © granichobez4
Chwilka odpoczynku
Chwilka odpoczynku © granichobez4
Niwki zaliczone - dzięki Slavo
Niwki zaliczone - dzięki Slavo © granichobez4
To był wyścig
To był wyścig © granichobez4
Tym razem bez roweru
Tym razem bez roweru © granichobez4
Jedziemy dookoła:)
Jedziemy dookoła:) © granichobez4
Kolarką? nie bo psii
Kolarką? nie bo psi © granichobez4
Trochę kluczyliśmy, nie dało się szlakiem Damiano Kunego ad 2012
Trochę kluczyliśmy, nie dało się szlakiem Damiano Kunego ad 2012 © granichobez4


Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 117.33km
  • Czas 04:04
  • VAVG 28.85km/h
  • VMAX 51.86km/h
  • Temperatura 88.0°C
  • HRmax 150 ( 87%)
  • HRavg 123 ( 71%)
  • Kalorie 2300kcal
  • Podjazdy 555m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

do Pszczyny i nad zalew

Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 2

https://connect.garmin.com/activity/781458108
Kierunek Królówka
Kierunek Królówka © granichobez4
Na horyzoncie hopy
Daisy pochodziła z Wysp © granichobez4


U Daisy na kolanach
U Daisy na kolanach © granichobez4

Dziś ponuro
Dziś ponuro © granichobez4

Na horyzoncie hopy
Na horyzoncie hopy © granichobez4

Wystarczy chwila cierpliwości browar darmowy
Wystarczy chwila cierpliwości browar darmowy © granichobez4


Kategoria wyjazd Leonteamu