Info
Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158709.60 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.73 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad11 - 0
- 2024, Październik14 - 1
- 2024, Wrzesień17 - 1
- 2024, Sierpień23 - 0
- 2024, Lipiec23 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień26 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
wyjazd Leonteamu
Dystans całkowity: | 19183.20 km (w terenie 4427.40 km; 23.08%) |
Czas w ruchu: | 896:07 |
Średnia prędkość: | 21.41 km/h |
Maksymalna prędkość: | 81.84 km/h |
Suma podjazdów: | 75699 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 161 (93 %) |
Suma kalorii: | 127073 kcal |
Liczba aktywności: | 171 |
Średnio na aktywność: | 112.18 km i 5h 14m |
Więcej statystyk |
- DST 53.00km
- Czas 02:22
- VAVG 22.39km/h
- Podjazdy 484m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
XX z rzędu
Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0
... pielgrzymka do Piekar. Duszak, Krzycho, Marian, Slavo to pewniaki. Pełne zaskoczenie to Jola z Damianem. Słonecznie, pierwszy raz w roku na krótko, pierwsza od września 50-tka.
- DST 224.50km
- Czas 09:44
- VAVG 23.07km/h
- VMAX 65.83km/h
- HRmax 160 ( 93%)
- HRavg 125 ( 72%)
- Kalorie 5757kcal
- Podjazdy 3277m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
Wysokie Tatry objechane
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0
https://connect.garmin.com/activity/821608851
Ząb zaliczony, kierunek Dzianisz © granichobez4
trochę duże do objechania © granichobez4
przed nami Zuberec © granichobez4
nasze towarzyski © granichobez4
zjazd z Ostrego © granichobez4
kierunek Liptovski Mikulas © granichobez4
na podjeździe do Strbskiego Plesa © granichobez4
Gerlach - tym razem zabrakło słońca © granichobez4
Żdiar zaliczony, jeszcze tylko jeden podjazd - siódmy © granichobez4
Uwielbiam liczby © granichobez4
- DST 138.66km
- Czas 05:49
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 64.50km/h
- HRmax 164 ( 95%)
- HRavg 126 ( 73%)
- Kalorie 3370kcal
- Podjazdy 1820m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
W Pieniny przed objazdem Wysokich Tatr
Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 30.06.2015 | Komentarze 0
https://connect.garmin.com/activity/821607165
Chabówka © granichobez4
kierunek Niedzica © granichobez4
pamiętacie wakacje z duchami? © granichobez4
na zaporze jeziora Czorsztyńskiego © granichobez4
szlakiem z 2006 roku © granichobez4
Lesnickie sedlo - bażant już czekał na przełęczy © granichobez4
cisza powalająca z nóg © granichobez4
przełom Dunajca © granichobez4
Po prawej jezioro Czorsztyńskie © granichobez4
- DST 119.00km
- Czas 04:26
- VAVG 26.84km/h
- VMAX 47.58km/h
- Temperatura 88.5°C
- Podjazdy 640m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
tradycyjnie
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0
... w ostatnią niedzielę czerwca. Chłopaki za młodzi jesteście na starość. Macie pozdro od bikera z Przezchlebia.
https://connect.garmin.com/activity/817411643
Pusto na rynku © granichobez4
Jeszcze nie wiedzieliśmy, że biskup powita szczególnie rowerzystów © granichobez4
Po 11 latach:) © granichobez4
Dziadek z Przezchlebia poraz 41, pytał o resztę © granichobez4
Szacun © granichobez4
- DST 207.27km
- Teren 2.00km
- Czas 06:54
- VAVG 30.04km/h
- VMAX 57.08km/h
- Temperatura 87.5°C
- HRmax 165 ( 95%)
- HRavg 134 ( 77%)
- Kalorie 4646kcal
- Podjazdy 1328m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
do Krakowa
Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 25.06.2015 | Komentarze 1
Pierwszy raz do Krakowa szosą. Asfalty coraz lepsze: szybki Brusiek i bajeczne okolice Wolbromia. Podzamcze jak zwykle malownicze, w Pieskowej Skale remont, w Ojcowie pusto, a w Krakowie kobiety jakieś takie ładniejsze. Powrót pseudopośpiesznym pociągiem do Zabrza. Średnia powyżej 30 km/h, ale jak Tatry z taką dyspozycją objechać nie wiem.
Kierunek Szałsza © granichobez4
Za nami Brusiek, Koziegłowy, Myszków © granichobez4
Nawet aparat się spocił © granichobez4
Pieskowa Skała w remoncie © granichobez4
I tak nie wpuszczali z rowerami © granichobez4
Po karkołomnych ostatnich 10 km u celu © granichobez4
https://connect.garmin.com/activity/814243151
- DST 180.33km
- Czas 06:52
- VAVG 26.26km/h
- VMAX 68.68km/h
- Temperatura 86.4°C
- HRmax 172 (100%)
- HRavg 128 ( 74%)
- Kalorie 4188kcal
- Podjazdy 1500m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
Równica
Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 1
Drugi klasyk beskidzki zaliczony. Dziś przekonaliśmy się jak ciężko w tropikach. Nie wiem czy starczy sił w przyszłym tygodniu na Żar. Oj było by co wspominać - Salmopol, Równica i Żar w siedem dni. W Ustroniu średnia powyżej 28 km/h, a w domu łajno:) Podjazd? 370m/25 minut czyli około 880 m/h. Nie da się ukryć: Nibali zmusił moje serce do 172. Rozchodniak tym razem w domu, Zosik nie może się nachwalić.
Nad A1 przed Żorami- lubię to miejsce © granichobez4
Nibali coraz lepszy © granichobez4
Po żywcu - smakował jak nigdy © granichobez4
Wrócimy tu jeszcze w tym roku © granichobez4
Czantoria czeka © granichobez4
Górki Małe to takie alpejskie klimaty po blisku © granichobez4
https://connect.garmin.com/activity/795794494
- DST 210.00km
- Czas 07:30
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 60.71km/h
- Temperatura 87.2°C
- HRmax 164 ( 95%)
- HRavg 132 ( 76%)
- Kalorie 4970kcal
- Podjazdy 1460m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Salmopolska z Wisły
Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 03.06.2015 | Komentarze 1
Trzecia edycja corocznych emeryckich wjazdów na Salmopol tradycyjnie z zaliczeniem ulewy. Tym razem wymuszony postój w Ustroniu. Od Wisły aż do przełęczy nikt deszczu nie widział. Na szczycie obowiązkowe lody. Tym razem przed drogą powrotną wzmocnienie małpką zastąpiliśmy słodkościami od głównego sponsora. Na efekty nie było trzeba długo czekać - Wiślanka była nasza:)
https://connect.garmin.com/activity/792709679
Sporo po hejnale, ale powrót na czas © granichobez4
- DST 53.20km
- Czas 02:14
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 59.07km/h
- Temperatura 88.8°C
- Podjazdy 477m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
osiemnasty raz z rzędu
Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
... do Piekar. Jolka, Damian, Marian, Paweł, Wiesiek, Jędrek, Sławek, Krzysiek z synem, Boguś - imponująco.
- DST 226.26km
- Teren 1.00km
- Czas 08:00
- VAVG 28.28km/h
- VMAX 57.51km/h
- Temperatura 87.4°C
- HRmax 155 ( 90%)
- HRavg 127 ( 73%)
- Kalorie 4900kcal
- Podjazdy 975m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
dookoła jeziora Turawskiego
Środa, 27 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 1
Po drodze spotkanie z mistrzem Świata Joachimem Halupczokiem. Pamiętam ten wyścig z 1989 roku i ucieczkę na ostatnim okrążeniu. Dziś pojechaliśmy nad jezioro Turawskie. W planach było tylko zaliczenie, ale oczywiście zostało objechane. Po prawie czterech godzinach walki z mordewindem avgspeed ponad 27 km/h. W drodze powrotnej zabrakło sił aby wykorzystać w pełni sprzyjające warunki.
https://connect.garmin.com/activity/786479760
Kierunek Szalsza © granichobez4
Izbicko - czwarty raz © granichobez4
Chwilka odpoczynku © granichobez4
Niwki zaliczone - dzięki Slavo © granichobez4
To był wyścig © granichobez4
Tym razem bez roweru © granichobez4
Jedziemy dookoła:) © granichobez4
Kolarką? nie bo psi © granichobez4
Trochę kluczyliśmy, nie dało się szlakiem Damiano Kunego ad 2012 © granichobez4
- DST 117.33km
- Czas 04:04
- VAVG 28.85km/h
- VMAX 51.86km/h
- Temperatura 88.0°C
- HRmax 150 ( 87%)
- HRavg 123 ( 71%)
- Kalorie 2300kcal
- Podjazdy 555m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
do Pszczyny i nad zalew
Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 2
https://connect.garmin.com/activity/781458108
Kierunek Królówka © granichobez4
Daisy pochodziła z Wysp © granichobez4
U Daisy na kolanach © granichobez4
Dziś ponuro © granichobez4
Na horyzoncie hopy © granichobez4
Wystarczy chwila cierpliwości browar darmowy © granichobez4