Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(43)

Moje rowery

unibike viper 31390 km
author versus 63207 km
unibike crossfire 3935 km
rower Haralda 277 km
author dynasty 13 km
merida race lite 32375 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2016

Dystans całkowity:258.99 km (w terenie 2.00 km; 0.77%)
Czas w ruchu:12:03
Średnia prędkość:21.49 km/h
Maksymalna prędkość:67.12 km/h
Suma podjazdów:1597 m
Maks. tętno średnie:132 (76 %)
Suma kalorii:662 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:18.50 km i 0h 51m
Więcej statystyk
  • DST 5.85km
  • Czas 00:20
  • VAVG 17.55km/h
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

jak na lekarstwo

Czwartek, 31 marca 2016 · dodano: 31.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 11.11km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:36
  • VAVG 18.52km/h
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

poświąteczne zakupy

Wtorek, 29 marca 2016 · dodano: 29.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 32.44km
  • Czas 01:15
  • VAVG 25.95km/h
  • VMAX 67.12km/h
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

67 km/h z Violet Hill

Niedziela, 27 marca 2016 · dodano: 27.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 9.22km
  • Czas 00:30
  • VAVG 18.44km/h
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

dopołudniowa mżawka zaliczona

Sobota, 26 marca 2016 · dodano: 26.03.2016 | Komentarze 2

Z okazji świąt Wielkiej Nocy życzę Wam wiosny w sercach, wiary w sens życia, pogody ducha i radości płynącej ze Zmartwychwstania Pańskiego.




  • DST 27.10km
  • Czas 01:21
  • VAVG 20.07km/h
  • VMAX 35.33km/h
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

do miasta bo tam bogatsze zajączki.

Piątek, 25 marca 2016 · dodano: 25.03.2016 | Komentarze 0

"BĄDŹ HOJNY WEDŁUG SWYCH MOŻLIWOŚCI, ROZDAWAJ I SAM PRZYJMUJ, NICZEGO NIE ŻAŁUJ"




  • DST 3.55km
  • Czas 00:13
  • VAVG 16.38km/h
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

miało być znacznie więcej

Wtorek, 22 marca 2016 · dodano: 22.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 35.25km
  • Czas 01:52
  • VAVG 18.88km/h
  • VMAX 52.77km/h
  • Podjazdy 270m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

DTŚ odebrana

Niedziela, 20 marca 2016 · dodano: 20.03.2016 | Komentarze 2

... mogą otwierać.
Dziś otwarcie DTŚ w Gliwicach
Dziś otwarcie DTŚ w Gliwicach © granichobez4
Tego nie ukryli
Tego nie ukryli © granichobez4
Gdy studiowałem ten budynek już straszył
Gdy studiowałem ten budynek już straszył © granichobez4
W tunelu jeszcze zimniej
W tunelu jeszcze zimniej © granichobez4
Ponad 3000 rowerzystów
Ponad 3000 rowerzystów © granichobez4
Po bidonie na pamiątkę i do domu
Po bidonie na pamiątkę i do domu © granichobez4




  • DST 5.30km
  • Czas 00:20
  • VAVG 15.90km/h
  • Podjazdy 26m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po wsi

Środa, 16 marca 2016 · dodano: 16.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 28.20km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.20km/h
  • VMAX 42.44km/h
  • HRavg 132 ( 76%)
  • Kalorie 662kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

zmarzłem bez rękawiczek

Poniedziałek, 14 marca 2016 · dodano: 14.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 6.75km
  • Czas 00:20
  • VAVG 20.25km/h
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

rozgrzewka

Sobota, 12 marca 2016 · dodano: 12.03.2016 | Komentarze 0

... przed rekordem sezonu 15/16. 18:46  /4 km czyli 4:42 na kilometr. Jeszcze trochę brakuje do osiemnastu minut.