Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 155113.99 kilometrów w tym 15878.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2021

Dystans całkowity:635.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:34
Średnia prędkość:23.94 km/h
Maksymalna prędkość:46.72 km/h
Suma podjazdów:3358 m
Maks. tętno maksymalne:158 (91 %)
Maks. tętno średnie:146 (84 %)
Suma kalorii:5966 kcal
Liczba aktywności:32
Średnio na aktywność:19.87 km i 0h 49m
Więcej statystyk
  • DST 17.25km
  • Czas 00:45
  • VAVG 23.00km/h
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

nowe mutacje i hybrydy

Poniedziałek, 31 maja 2021 · dodano: 31.05.2021 | Komentarze 0

Strasznie złośliwy jest ten on.


Kategoria dpd


  • DST 66.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 25.55km/h
  • VMAX 45.67km/h
  • Temperatura 83.4°C
  • HRmax 153 ( 88%)
  • HRavg 124 ( 72%)
  • Kalorie 1303kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

powrót do korzeni czyli solo

Niedziela, 30 maja 2021 · dodano: 30.05.2021 | Komentarze 0

Dziś XXIV raz z rzędu do Piekar. Cad: 70. z powrotem mokro
z powrotem mokro © granichobez4




  • DST 7.20km
  • Czas 00:21
  • VAVG 20.57km/h
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

wyciąganie gwoździ

Sobota, 29 maja 2021 · dodano: 29.05.2021 | Komentarze 0

... z desek.


Kategoria na budowę


  • DST 15.10km
  • Czas 00:43
  • VAVG 21.07km/h
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

jak ćwiczyć

Piątek, 28 maja 2021 · dodano: 28.05.2021 | Komentarze 0

... aby osiągnąć mistrzowską biegłość w dowolnej dziedzinie. 


Kategoria dpd


  • DST 4.25km
  • Czas 00:13
  • VAVG 19.62km/h
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po browara

Piątek, 28 maja 2021 · dodano: 28.05.2021 | Komentarze 1




  • DST 20.10km
  • Czas 00:55
  • VAVG 21.93km/h
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

nie jestem w stanie

Czwartek, 27 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0

... tego pojąć.


Kategoria dpd


  • DST 16.10km
  • Czas 00:45
  • VAVG 21.47km/h
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po widnoku

Środa, 26 maja 2021 · dodano: 26.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 14.25km
  • Czas 00:34
  • VAVG 25.15km/h
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

szybko

Wtorek, 25 maja 2021 · dodano: 25.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 15.00km
  • Czas 00:42
  • VAVG 21.43km/h
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

tylko 21 mln nie chce

Poniedziałek, 24 maja 2021 · dodano: 24.05.2021 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 16.25km
  • Czas 00:49
  • VAVG 19.90km/h
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

futer, poczta, browar

Poniedziałek, 24 maja 2021 · dodano: 24.05.2021 | Komentarze 0

... i cztery setki u dentysty.