Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 163219.88 kilometrów w tym 15988.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 666920 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

unibike viper 31390 km
author versus 65138 km
unibike crossfire 3954 km
rower Haralda 277 km
author dynasty 13 km
merida race lite 38146 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 36.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

pętla treningowa

Niedziela, 15 marca 2009 · dodano: 15.03.2009 | Komentarze 0

Dziś srana na podwójnej pętli treningowej. Paniowy, Mokre, Bujaków i jeszcze raz to samo zgodnie ze wskazówkami zegara.

waga: 84.0 kg ( -0,5/marzec, -4,0/rok)


Kategoria pętla treningowa


  • DST 63.97km
  • Czas 02:33
  • VAVG 25.09km/h
  • VMAX 41.75km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Oswajanie się z butami.

Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 14.03.2009 | Komentarze 0

Orzesze, Gostyń, Kobiór, Tychy, Mikołów.

waga: 83.8 kg ( -0,7/marzec, -4,2/rok)




  • DST 24.98km
  • Czas 01:07
  • VAVG 22.37km/h
  • VMAX 42.51km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Klubowa Astra gotowa.

Środa, 11 marca 2009 · dodano: 11.03.2009 | Komentarze 0

U mechanika po klubową Astrę. Uszczelka pod głowicą wymieniona, auto gotowe do transportu koni. Na szczęście jako prezes mogę policzyć wydatek prawie 1k w koszta teamu:) Z rowerem jeszcze ostrożnie, dalej szmery na oskrzelach.

waga: 84.8 kg ( +0,3/marzec, -3,2/rok)




  • DST 25.90km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.90km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

modrzewie ogolone

Czwartek, 5 marca 2009 · dodano: 05.03.2009 | Komentarze 1

waga: 84.3 kg ( -0,2/marzec, -3,7/rok)




  • DST 20.48km
  • Czas 00:55
  • VAVG 22.34km/h
  • VMAX 44.26km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

versus ma nowy napęd

Środa, 4 marca 2009 · dodano: 04.03.2009 | Komentarze 1

Odbiór konia z serwisu.




  • DST 20.15km
  • Czas 00:50
  • VAVG 24.18km/h
  • VMAX 36.67km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

bankomat

Środa, 4 marca 2009 · dodano: 04.03.2009 | Komentarze 0




  • DST 39.49km
  • Czas 01:35
  • VAVG 24.94km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

tak mało potrzeba do szczęścia

Poniedziałek, 2 marca 2009 · dodano: 02.03.2009 | Komentarze 0

Chudów, Orna, Bujaków, Mokre, Paniowy, Śmiłowice.

waga: 84.0 kg ( -0,5/marzec, -4,0/rok)




  • DST 22.01km
  • Czas 00:53
  • VAVG 24.92km/h
  • VMAX 41.02km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

wieczorne kręcenie

Niedziela, 1 marca 2009 · dodano: 01.03.2009 | Komentarze 0

Tak to nie pomyłka, Blase od jakiegoś czasu pozwala kilka razy wyjść na rower. Miałem tylko towarzyszyć żonie za alfonsa, a skończyło się całkiem, całkiem. Po raz trzeci leżałem. Tym razem na koniec jazdy przed garażem. Łokcie i kolana całe bo położyłem się na plecy:)




  • DST 48.13km
  • Czas 02:05
  • VAVG 23.10km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

10% dwumiesięcznego przebiegu

Niedziela, 1 marca 2009 · dodano: 01.03.2009 | Komentarze 0

Mokre, Mikołów, Łaziska, Brada, Bujaków i jescze raz Mokre.
Zbychu, w domu zastanawiamy się czy nam nie szkodzi ta kawa bez śmietany:) Wiem, że miała to być jedna z naszych tajemnic, ale...





waga: 84.5 kg ( 0,0/marzec, -3,5/rok)




  • DST 31.19km
  • Czas 01:25
  • VAVG 22.02km/h
  • VMAX 53.40km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

to nie był najgorszy luty

Sobota, 28 lutego 2009 · dodano: 28.02.2009 | Komentarze 6

Miała być pierwsza próba godzinna w butach spd. Niestety, nadal coś blokuje oddech. Myślałem, że za mną najgorszy luty od 1996 ruku. Jednak nie, w ubiegłym roku przejechałem 7 km mniej. Waga zgodnie z planem. Nie poznaję siebie, dziś pierwszy browar w lutym.


ta brzoza rośnie w moim ogródku już 10 lat, dziś ogołociłem ją:



waga: 84.5 kg ( -1,5/luty, -3,5/rok)