Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 162709.69 kilometrów w tym 15988.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 666343 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 15.42km
  • Czas 00:40
  • VAVG 23.13km/h
  • VMAX 38.09km/h
  • HRmax 148 ( 86%)
  • HRavg 113 ( 65%)
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

cad=66

Środa, 14 kwietnia 2010 · dodano: 14.04.2010 | Komentarze 0

..i wszystko.




  • DST 30.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • HRmax 154 ( 89%)
  • HRavg 125 ( 72%)
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pity opanowane

Wtorek, 13 kwietnia 2010 · dodano: 13.04.2010 | Komentarze 0

W Urzędzie Skarbowym powalczyć o zwrot. Przy okazji z życzeniami u Duszaka, kiedyś czołowego bikera teamu:) W drodze powrotnej miłe spotkanie z Andrzejem i Hajną z Huragana.




  • DST 20.16km
  • Czas 00:49
  • VAVG 24.69km/h
  • VMAX 39.90km/h
  • HRmax 162 ( 94%)
  • HRavg 133 ( 77%)
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

na pocztę z mandatem

Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 12.04.2010 | Komentarze 2

Po 23 latachpracy namierzyła mnie policja, ale górnicza.




  • DST 28.33km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.33km/h
  • VMAX 36.17km/h
  • HRmax 175 (101%)
  • HRavg 166 ( 96%)
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

rekordowy avg pulse

Niedziela, 11 kwietnia 2010 · dodano: 11.04.2010 | Komentarze 0

...nie przełożył się na dobry wynik w jeździe godzinnej. Cudów nie można oczekiwać przy jeździe bez rozgrzewki, przy bocznym wietrze i na dodatek w deszczu. Wystarczy zerknąć na maksymalną prędkość, nawet czterdziestki nie zaznałem. Dziś zrozumiałem po co mam pulsometr, nie warto przekraczać pulsu 170.


Kategoria jazda godzinna


  • DST 30.06km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 53.86km/h
  • HRmax 171
  • HRavg 132 ( 76%)
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

tak blisko

Sobota, 10 kwietnia 2010 · dodano: 10.04.2010 | Komentarze 0

domu, a jednak zmoczyłem się.

wiosna © granichobez4


cad: 73




  • DST 13.41km
  • Czas 00:30
  • VAVG 26.82km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

niestety

Środa, 7 kwietnia 2010 · dodano: 07.04.2010 | Komentarze 0

..ale czasowo nie stać mnie na więcej.

a jedna uciekła © granichobez4




  • DST 15.57km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 12.29km/h
  • VMAX 28.69km/h
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

z kamratkami

Sobota, 3 kwietnia 2010 · dodano: 03.04.2010 | Komentarze 0

Na Chudowskie Stawy z postojem w Skorupie. Pociski są po 5 zł.

kamratki © granichobez4


kierunek gyrotowice © granichobez4


tylko nie w niedzielę © granichobez4


cad: 46




  • DST 20.96km
  • Czas 00:45
  • VAVG 27.95km/h
  • VMAX 38.64km/h
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

a wszystko po to

Czwartek, 1 kwietnia 2010 · dodano: 01.04.2010 | Komentarze 0

... by browar lepiej smakował.




  • DST 27.35km
  • Czas 01:04
  • VAVG 25.64km/h
  • VMAX 36.66km/h
  • HRmax 169 ( 98%)
  • HRavg 143 ( 83%)
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Auchana

Środa, 31 marca 2010 · dodano: 31.03.2010 | Komentarze 1

Tym razem na zakupy. W drodze powrotnej poważne opory powietrza. Tak bywa, gdy transportuje się drzewko owocowe:)




  • DST 20.01km
  • Czas 00:45
  • VAVG 26.68km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • HRmax 165 ( 95%)
  • HRavg 151 ( 87%)
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

zapoznanie versusa z altim

Wtorek, 30 marca 2010 · dodano: 30.03.2010 | Komentarze 0

Oczywiście pod wiatr i pod górkę, żeby było łatwiej wracać. Ciężki ten versus, ale idzie.