Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 162544.13 kilometrów w tym 15988.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 666343 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 20.01km
  • Czas 00:42
  • VAVG 28.59km/h
  • VMAX 38.67km/h
  • HRavg 139 ( 80%)
  • Podjazdy 89m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

98 % w strefie

Czwartek, 20 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 1

... a avałgiespid z epoki wczesnego Szczypiorka.




  • DST 20.10km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:52
  • VAVG 23.19km/h
  • VMAX 34.26km/h
  • Podjazdy 78m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

nawet

Czwartek, 20 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 0

... przeciekający dach może być okazją do jazdy.




  • DST 40.24km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 23.67km/h
  • VMAX 51.58km/h
  • HRavg 123 ( 71%)
  • Podjazdy 311m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

mówisz, masz

Środa, 19 września 2012 · dodano: 19.09.2012 | Komentarze 0

Szlaban otwarty bo od dziś na mitag. Proponuję po ostrej jeździe kawę.




  • DST 48.84km
  • Teren 4.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 23.63km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • HRavg 111 ( 64%)
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

na technicznej

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0

... rzeczywiście jest pieknie.

fajnie było © granichobez4




  • DST 43.31km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.35km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • HRavg 131 ( 76%)
  • Podjazdy 247m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

po i100

Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

... łupie w kolanach. Dziś rekreacyjnie tam gdzie Szczypiorek śmiga, czyli do Huty Szkła w Orzeszu i po dk44. Trzy razy się spotkaliśmy i może jeden kilos przejechaliśmy razem. Nie jakiś tam Ambergold, a avałgiespid zniszczy największy amatorski klub kolarski Górnego Śląska:)




  • Aktywność Jazda na rowerze

spływ Dunajcem

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

... w towarzystwie doborowych.


Farbowany blondyn z Brenny jako Ambergold znów nie marnuje czasu. Tym razem buszował w księdze gości. Podtrzymuję, że jest niedopieszczony:)




  • DST 50.15km
  • Czas 01:41
  • VAVG 29.79km/h
  • VMAX 61.87km/h
  • HRmax 172 (100%)
  • HRavg 151 ( 87%)
  • Podjazdy 426m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

niestety, ale poniżej 30 km/h

Piątek, 14 września 2012 · dodano: 14.09.2012 | Komentarze 0

... na trzech nawrotach. Nawet nie pomogło chodzenie w piżamie aż do samego startu.
Na nawrotach: 28,28(145), 28,72(148) i 28,92(150).




  • DST 27.79km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 21.94km/h
  • VMAX 34.26km/h
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

skończylo się

Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

... na rozgrzewce.




  • DST 20.40km
  • Czas 00:40
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 45.06km/h
  • HRavg 138 ( 80%)
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

bez zmiany pampersa

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

...poczuć wieczorny chłód. Rysuje się szansa na powaźną próbę godzinną. Szkoda, że od środy deszcze. Dziś Szczypiorek pędził po dk44, nawet nie reagował na damskie klaksony.


Kategoria 20 km po dk44


  • DST 11.27km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 14.39km/h
  • VMAX 25.23km/h
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

z Zośką na lody

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

... w klubowych barwach.