Info

Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień8 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń10 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad11 - 0
- 2024, Październik14 - 1
- 2024, Wrzesień17 - 1
- 2024, Sierpień23 - 0
- 2024, Lipiec23 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień26 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
wczasy w siodle
Dystans całkowity: | 11019.33 km (w terenie 2930.00 km; 26.59%) |
Czas w ruchu: | 545:33 |
Średnia prędkość: | 20.20 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.61 km/h |
Suma podjazdów: | 28821 m |
Maks. tętno maksymalne: | 174 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (91 %) |
Suma kalorii: | 36213 kcal |
Liczba aktywności: | 205 |
Średnio na aktywność: | 53.75 km i 2h 39m |
Więcej statystyk |
- DST 21.00km
- Czas 01:49
- VAVG 11.56km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 lipca 2007 · dodano: 28.07.2007 | Komentarze 0
- DST 10.00km
- Teren 8.00km
- Czas 00:55
- VAVG 10.91km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątego dnia odkrycie sezonu.
Piątek, 27 lipca 2007 · dodano: 27.07.2007 | Komentarze 0
Piątego dnia odkrycie sezonu. Nie ma nic lepszego niż dzika plaża, a na dodatek oddalona w lini prostej od mrowiska tylko 2 km. Cudowny humor zmąciło nieco moje prawe podudzie. Oby skurcz podczas wyścigów ze stromej wydmy nie pogrzebał wyprawy na Hel. Na razie nie ma warunków pogodowych, szło by się pochlastać podczas powrotu w porywistym wietrze.
- DST 55.00km
- Teren 40.00km
- Czas 03:33
- VAVG 15.49km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed opalaniem nad jezioro
Czwartek, 26 lipca 2007 · dodano: 26.07.2007 | Komentarze 0
Przed opalaniem nad jezioro Modła i tylko trzy razy w porcie. Wieczorem z babińcem do Orzechowa nad wodę. Prezesowa pobiegała sobie wzdłuż brzegu, a ja postrykałem. To chyba będą rekordowe wczasy, może braknąć tej 2-megowej karty.
- DST 76.00km
- Teren 50.00km
- Czas 04:31
- VAVG 16.83km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed obiadkiem z Baśką
Środa, 25 lipca 2007 · dodano: 25.07.2007 | Komentarze 0
Przed obiadkiem z Baśką czerwonym szlakiem nadmorskim aż pod Rowy. Dzielna dziewczyna bo utrzymała na piaskach avg prawie 15km/h. Po obiadku dziewczyny autem do Rowów, a ja ponownie czerwonym szlakiem. Cel wyprawy to kiełbasa z grilla. Duszak słynie w okolicy z najlepszych wypieków. Pali aż do czarnego, trudno takie są ponoć najlepsze.
- DST 61.00km
- Teren 30.00km
- Czas 03:57
- VAVG 15.44km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Z prezesową do Krainy
Wtorek, 24 lipca 2007 · dodano: 24.07.2007 | Komentarze 0
Z prezesową do Krainy w Kratę. I znów pana, ale tym razem miałem fachowca na miejscu. Musisz coś mieć z tym kołem no i miałem. Dziurawa opona po jurajskich kamolach. Mam nadzieję, że jedyna łatka skutecznie załata oponę od środka.
- DST 48.00km
- Teren 25.00km
- Czas 02:16
- VAVG 21.18km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Adrju szlakiem zwiniętych
Poniedziałek, 23 lipca 2007 · dodano: 23.07.2007 | Komentarze 0
Z Adrju szlakiem zwiniętych torów do Rowów odwiedzić Duszaka. Pomyliłem trochę trasę, już rok tu nie byłem. Pomyłka na dobre wyszła: nowa trasa, poznane miłe bikerskie małżeństwo z rocznym bobasem i zaliczony drewniany most nad kanałem z zakazem przechodzenia. U Duszaka zaliczyliśmy na sępa po browarze i w długą bo Jędrek obiecał Dominiola wykąpać. Powrót asfaltem, wiele nie pokręciliśmy na zmiany. Andrju za mocny, a na dodatek złapałem drugiego kapcia. W związku z tym, że spieszył się zostawił mi dętkę i pognał do wanny. Okazało się, że ta dętka już była przebita podczas styczniowego ataku na Górę Żar. Trudno, trzy kapcie w dwie godziny. Telefon do prezesowej i owrót do Ustki klubowym samochodem.
- DST 9.00km
- Czas 00:31
- VAVG 17.42km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustka powitała nas ulewą.
Niedziela, 22 lipca 2007 · dodano: 22.07.2007 | Komentarze 0
Ustka powitała nas ulewą. Do Przewłoki odszukać Andrju. Andrju nie dał się namówić na jazdę w deszczu. Wybrał pirenejski etap TdF. Powrót przez port w strugach deszczu.
- DST 90.00km
- Teren 50.00km
- Czas 04:53
- VAVG 18.43km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustka, Przewłoka, Wytowno,
Piątek, 14 lipca 2006 · dodano: 14.07.2006 | Komentarze 0
Ustka, Przewłoka, Wytowno, Objazda, Wysoka, Gardna Mała, Gardna Wielka, Rowokół, Smołdzino, Łokciowe, Smołdziński Las, Rowy, Dębina, Objazda, Wytowno, Przewłoka, Ustka
- DST 116.00km
- Teren 40.00km
- Czas 05:30
- VAVG 21.09km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustka, Duninowo, Zaleskie,
Sobota, 8 lipca 2006 · dodano: 08.07.2006 | Komentarze 0
Ustka, Duninowo, Zaleskie, Postomino, Marszewo, Królewo, Korlino, Łącko, Jezierzany, Jarosławiec, Darłówek, Darłowo, Cisowo, Palczewice, Barzowice, Rusinowo, Naćmierz, Korlino, Królewo, Zaleskie, Duninowo, Uska.
- DST 65.00km
- Teren 20.00km
- Czas 03:28
- VAVG 18.75km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ustka, Duninowo, Modła, Zaleskie,
Czwartek, 6 lipca 2006 · dodano: 06.07.2006 | Komentarze 0
Ustka, Duninowo, Modła, Zaleskie, Starkowo, Krzemienica, Bruskowo, Bierkowo, Słupsk, Strzelino, Strzelinko, Gałęzinowo, Charnowo, Grabno, Ustka.