Info
Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158369.27 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik14 - 1
- 2024, Wrzesień17 - 1
- 2024, Sierpień23 - 0
- 2024, Lipiec23 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień26 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
wyjazd Leonteamu
Dystans całkowity: | 19183.20 km (w terenie 4427.40 km; 23.08%) |
Czas w ruchu: | 896:07 |
Średnia prędkość: | 21.41 km/h |
Maksymalna prędkość: | 81.84 km/h |
Suma podjazdów: | 75699 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 161 (93 %) |
Suma kalorii: | 127073 kcal |
Liczba aktywności: | 171 |
Średnio na aktywność: | 112.18 km i 5h 14m |
Więcej statystyk |
- DST 107.00km
- Teren 60.00km
- Czas 07:18
- VAVG 14.66km/h
- VMAX 53.48km/h
- HRmax 144
- HRavg 118
- Kalorie 3555kcal
- Podjazdy 2564m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielki Rogacz 1182 mnpm
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 2
... z Rytra przez przełęcz Żłobiki. Przełęcz Obidza (Gromadzka) 931 mnpm przed obiadem. Po obiedzie dla odmiany Pasmo Jaworzyny. Wspinaczka z Łomnicy Zdrój na Halę Baranowską, potem przez schronisko na Hali Pisanej, Wierch nad Kamieniem 1083 mnpm i Cisowy Wierch 982 mnpm do Runka 1079 mnpm. Po zjeździe do Wierchomli ponowna wspinaczka na poziom 800 mnpm.
http://connect.garmin.com/activity/516910659
Podobno do drugiej w nocy paliło się światło w naszym pokoju © granichobez4
Na rozgrzewkę ślepy podjazd na 750 mnpm © granichobez4
A teraz już właściwy podjazd przez przełęcz Żłobiki na Wielkiego Rogacza 1182 mnpm © granichobez4
Schłodzenie konieczne © granichobez4
100 m od przełęczy Żłobiki 1104 mnpm © granichobez4
Na Wielkiego Rogacza 1182 mnpm pieszo © granichobez4
Gdzieś między Wielkim Rogaczem, a przełęczą Obidzą (Gromadzką) © granichobez4
Przed nami zjazdy przez prześliczne Kosarzyska do Piwnicznej na obiad © granichobez4
Hala Baranowska zdobyta od Łomnicy Zdrój © granichobez4
Schronisko na Hali Pisanej 1043 mnpm © granichobez4
Dam radę © granichobez4
Błoto po ośki nie straszne © granichobez4
Po ponad 2500 m przewyższeń prawie w domu © granichobez4
https://www.youtube.com/watch?v=Mev0VYZM1rY&featu...
- DST 122.00km
- Teren 60.00km
- Czas 06:23
- VAVG 19.11km/h
- VMAX 64.80km/h
- HRmax 151
- HRavg 121
- Kalorie 3331kcal
- Podjazdy 2001m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
Jaworzyna Krynicka (1114 mnpm)
Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 0
... na deser.
http://connect.garmin.com/activity/516910486
Pierwszy podjazd z Wierchomli Małej do bacówki PTTK nad Wierchomlą 900 mnpm © granichobez4
Opanowane pierwsze 400 m przewyższeń © granichobez4
Chcleliśmy przeskoczyć przez góry z Leluchowa do Powrożnika, nie udało się i zjechaliśmy do Muszyny © granichobez4
W Krynicy przywitał nas ciepły deszcz © granichobez4
Podjazd na Jaworzynę Krynicką © granichobez4
Sami na szczycie © granichobez4
Oj było zimno bo wiało © granichobez4
Dylemat, wracać górami, czy wzdłuż Popradu © granichobez4
Jednak wzdłuż Popradu i to w trupa małego © granichobez4
- DST 152.20km
- Czas 05:18
- VAVG 28.72km/h
- VMAX 54.51km/h
- Temperatura 82.8°C
- HRavg 118
- Kalorie 2490kcal
- Podjazdy 845m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
fajnie jest
Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 0
Dziś do emeryckiego kwintetu dołączył pracujący na nas Slavo. Pięknie jest, pojawił się Mazin bez słów, bez zbędnych telefonów, bez limitów. Edek pewnie zadomolony? Wieśka zleksza zarżneliśmy. Bo kto taki dystans robi na jednym browarze. Zamek Piastowski zaliczony, ruiny pałacu w Krowiarkach też. Wrócimy tu jeszcze wielokrotnie. Czwartki w końcu są co tydzień. Fotki wrzucę po angielskim.
W Rudach © granichobez4
Zamek piastowski w raciborzu © granichobez4
Trio podstawowe © granichobez4
Jeszcze z wiatrem © granichobez4
W krowiarkach bez zmian © granichobez4
http://connect.garmin.com/activity/468457381
- DST 208.38km
- Teren 0.40km
- Czas 07:18
- VAVG 28.55km/h
- VMAX 49.46km/h
- Temperatura 82.7°C
- HRmax 144
- HRavg 119
- Kalorie 3834kcal
- Podjazdy 1066m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
trzeci miesiąc roku 2014
Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 4
... i trzecia wspinaczka na Ankę. Przy okazji słonecznej pogody trochę kręcenia wokół Góry Chełmskiej. Nawet E2rda spotkaliśmy z elitą. Odwiedziliśmy pałac w Żyrowej, sanktuarium św. Jacka w Kamieniu Śląskim i pałac w Izbicku. Tym razem bramy nam nie zamkneli i nie musieliśmy przez płot. Piwo mieli za drogie, więc wybraliśmy opcję puszkową z opróżnianiem na łące.
Żyrowa bez zmian © granichobez4
Kamieniołom Górażdże © granichobez4
Sanktuarium świętego Jacka w Kamieniu Śląskim © granichobez4
W Izbicku trzeci raz © granichobez4
http://connect.garmin.com/activity/454002718
- DST 102.00km
- Teren 10.00km
- Czas 04:35
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 50.64km/h
- Temperatura 88.0°C
- HRavg 117
- Kalorie 2272kcal
- Podjazdy 700m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
dookoła jeziora Świerklaniec
Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 06.01.2014 | Komentarze 0
Wymarzona inauguracja sezonu LT. Niech żałują Ci co nie mogli i Ci co nie chcą. Strategia na cały sezon omówiona. Oj będzie się działo. Jola, te tuste(smalec) ze skwarkami było wyborne.
http://connect.garmin.com/activity/425707393
- DST 64.35km
- Teren 15.00km
- Czas 02:54
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 46.12km/h
- Temperatura 88.2°C
- HRavg 120
- Kalorie 1630kcal
- Podjazdy 433m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
sezon Leonteamu
Niedziela, 29 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0
... zakończony. Jeszcze tak późno nie kończyliśmy, a jest szansa, że już w Trzech Króli rozpoczniemy nowy rozdział. Dziś nie zabrakło nikogo z podstawowego składu. Życzenia Noworoczne odłożyliśmy na Bal Sylwestrowy. Dziś spokojna jazda, Jędrek trochę próbował ciągnąć, ale chyba szyja zabolała od ciągłego odwracania się na tyły. Pralinki przejechały całą trasę, będą jak znalazł następnym razem.
http://connect.garmin.com/activity/421282167
- DST 97.97km
- Teren 30.00km
- Czas 03:59
- VAVG 24.59km/h
- VMAX 45.71km/h
- Temperatura 86.2°C
- HRavg 127 ( 73%)
- Kalorie 2427kcal
- Podjazdy 466m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
obiecałem słonko
Niedziela, 15 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 2
... i wyszło. Drugi raz w tym tygodniu zabrakło trochę do 100 km. Bezwietrznie, a w końcówce słonecznie. Do Rezerwatu Łężczok nie dojechaliśmy bo.... Kilka ustaleń na przyszły sezon. Przede wszystkim to, że Nowy rok zaczyna się 1 stycznia. W tym roku jeszcze się spotkamy(29.12) na lampce nad stawem u Joli i Damiana. Ryzyko pojawienia się na zakończeniu sezonu rośnie odwrotnie proporcjonalnie do ilości twardych i odważnych bikerów. Po chłopsku: im mniej się pojawi tym większa ściepa na lampkę i coś do lampki. Straty jedynie mogą zrekompensować pralinki, ale czy będą? Dziś było nas stać tylko na twarde zozole.U Cystersów w Rudach
© granichobez4Szybki powrót szybkim szutrem
© granichobez4Już na technicznej
© granichobez4
- DST 66.75km
- Teren 35.00km
- Czas 04:37
- VAVG 14.46km/h
- VMAX 58.45km/h
- Temperatura 84.2°C
- HRavg 131 ( 76%)
- Kalorie 2878kcal
- Podjazdy 1850m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
słoneczny Beskid Śląski
Poniedziałek, 14 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 1
Cel był jeden. Zaliczyć w ekspresowym tempie 3000 m przewyższeń. Do pierwszego piwa wszystko zgodnie z planem. W miarę bezkolizyjny dojazd do B-B, Szyndzielnia i Klimczok w mgle, po secie w schronisku, zjazd po liściach do słonecznego Szczyrku bez oscypków, podjazd na Salmopol to taki pikuś. Potem autostradą z zakazem ruchu rowerem, trochę z buta, fajne foty ma Malinowskiej, widokowy podjazd na Małe i Duże Skrzyczne. Piwo zaliczone, telefony do najbliższych i z buta. Tylna oś w NIEMIECKIM cube za 4500 zeta zablokowana. Jeszcze 3 km zjazdu w strachu i koniec. Ja 20 km po auto przez cholerne Buczkowice, a Krzysztof z górki na pazu. Taki dzień, taka pogoda i ta forma. Niestety nie tym razem. Szczytowania nr 3 i 4 nie odbyły się. Może jeszcze w październiku:)Podjazd na Szyndzielnię 1126 mnpm
© granichobez4Mgła
© granichobez4Magura 1111 mnpm
© granichobez4Salmopol 934 mnpm, tym razem bez Mazina
© granichobez4Szybka fota, bo czas ucieka
© granichobez4Podobno ta fota warta browara
© granichobez4Malinowska skała - warto było
© granichobez4Kierunek małe skrzyczne
© granichobez4Schronisko Skrzyczne po 24 h
© granichobez4Patrzeć na widoki czy przerzutkę za 250 zeta
© granichobez4
- DST 69.33km
- Teren 40.00km
- Czas 04:45
- VAVG 14.60km/h
- VMAX 67.70km/h
- Temperatura 82.1°C
- HRavg 132 ( 76%)
- Kalorie 3133kcal
- Podjazdy 1950m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
masakra beskidzka
Piątek, 4 października 2013 · dodano: 04.10.2013 | Komentarze 10
... pierwszy raz w słonecznym wydaniu. Szyndzielnia(1026), Klimczok(1117), Magura(1111), Skrzyczne(1257) i Małe Skrzyczne(1211) zaliczone. Pogoda pisz wymaluj, kilka razy w roku taka się zdarza. Na Skrzycznym bezwietrznie, a piwo po 7 zeta:) Zabrakło czasu by ze Szczyrku do Bielska przeszkoczyć przez góry. Wszystko zrekompensowane w aucie, tego jeszcze nie było w scenariuszu Leonteamu.
prędkość pionowa na podjazdach:
-Klimczok na 651 m i 6,21 km - 570 m/h
-Skrzyczne na 697 m i 11,37 km - 512 m/h
Na wyjeździe pobite dwa rekordy Leonteamu na całej trasie: 28,1 m/km i 410 m/h.Przed atakiem na Szyndzielnię
© granichobez4Klimczok
© granichobez4Babia za mgłą
© granichobez4Przed śniadaniem
© granichobez4Na magurę objazdem
© granichobez4Mała przeszkoda na 800 m podjazdu na Skrzyczne
© granichobez4A teraz tracimy czas na przewyższenia
© granichobez4Załapałem się na fotę
© granichobez4Najlepszy podjazd jaki znam
© granichobez4Góry do zdobycia
© granichobez4Skrzyczne zaliczone po pięciu latach
© granichobez4Kierunek małe skrzyczne
© granichobez4I w dół do szczyrku
© granichobez4
- DST 152.00km
- Teren 30.00km
- Czas 06:01
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 50.64km/h
- Temperatura 82.2°C
- HRavg 112 ( 65%)
- Kalorie 2709kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
szybko
Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 0
... po lasach. Za szybko by nie pomylić i nie ominąć stawy: Popsmyk i oba Kokotki. Za szybko by mocarny z Kujaw zadzwonił i spytał jak Wam idzie, mokro, sucho, wieje?
Dwudziestkidziewiątki mocne, ale nie pękamy. Kierowniczka drużyny zadowolona, moja żona niestety nie. Późno wrócisz źle, wcześnie wrócisz źle.Powyżej zera st C
© granichobez4Trzeci raz w tym tygodniu na emeyckiej ławce
© granichobez4Po browarze
© granichobez4Dziś sucho
© granichobez4Damy radę
© granichobez4