Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158517.63 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:1254.46 km (w terenie 84.00 km; 6.70%)
Czas w ruchu:55:35
Średnia prędkość:22.57 km/h
Maksymalna prędkość:70.96 km/h
Suma podjazdów:8339 m
Maks. tętno maksymalne:174 (101 %)
Maks. tętno średnie:161 (93 %)
Suma kalorii:18421 kcal
Liczba aktywności:41
Średnio na aktywność:30.60 km i 1h 21m
Więcej statystyk
  • DST 19.21km
  • Czas 00:56
  • VAVG 20.58km/h
  • VMAX 35.48km/h
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

czekając na deszcz

Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 16.66km
  • Czas 00:51
  • VAVG 19.60km/h
  • VMAX 42.17km/h
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

tylko rodos

Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 70.90km
  • Czas 03:44
  • VAVG 18.99km/h
  • VMAX 66.67km/h
  • Kalorie 2623kcal
  • Podjazdy 1427m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gliczarów z buta

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0

... ale na wpiętym liczniku.


Podjazd z Poronina do Zębu © granichobez4




  • DST 64.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:49
  • VAVG 16.77km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łężczok

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0



Pogorzelisko © granichobez4


Nigdy promem nie jechałem © granichobez4


Pomylona droga © granichobez4


Łężczok © granichobez4


Królestwo łabędzi © granichobez4




  • DST 37.67km
  • Czas 01:32
  • VAVG 24.57km/h
  • VMAX 57.88km/h
  • HRavg 108 ( 62%)
  • Kalorie 593kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

huta

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 14.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 23.23km
  • Czas 01:00
  • VAVG 23.23km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

ubezpieczony

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 14.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 12.41km
  • Czas 00:34
  • VAVG 21.90km/h
  • Podjazdy 43m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

wieczorem na luzie

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 23.75km
  • Czas 01:04
  • VAVG 22.27km/h
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

bankomat

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 21.41km
  • Czas 00:45
  • VAVG 28.55km/h
  • VMAX 42.99km/h
  • HRavg 132 ( 76%)
  • Kalorie 503kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

przed objazdem

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 0

... Wysokich Tater próba bajka po wymianie tylnej osi i wypalaniu klocków.