Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 155581.99 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 657862 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:1039.76 km (w terenie 127.00 km; 12.21%)
Czas w ruchu:45:13
Średnia prędkość:23.00 km/h
Maksymalna prędkość:64.50 km/h
Suma podjazdów:6782 m
Maks. tętno maksymalne:172 (100 %)
Maks. tętno średnie:158 (91 %)
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:38.51 km i 1h 40m
Więcej statystyk
  • DST 43.31km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.35km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • HRavg 131 ( 76%)
  • Podjazdy 247m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

po i100

Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

... łupie w kolanach. Dziś rekreacyjnie tam gdzie Szczypiorek śmiga, czyli do Huty Szkła w Orzeszu i po dk44. Trzy razy się spotkaliśmy i może jeden kilos przejechaliśmy razem. Nie jakiś tam Ambergold, a avałgiespid zniszczy największy amatorski klub kolarski Górnego Śląska:)




  • Aktywność Jazda na rowerze

spływ Dunajcem

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

... w towarzystwie doborowych.


Farbowany blondyn z Brenny jako Ambergold znów nie marnuje czasu. Tym razem buszował w księdze gości. Podtrzymuję, że jest niedopieszczony:)




  • DST 50.15km
  • Czas 01:41
  • VAVG 29.79km/h
  • VMAX 61.87km/h
  • HRmax 172 (100%)
  • HRavg 151 ( 87%)
  • Podjazdy 426m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

niestety, ale poniżej 30 km/h

Piątek, 14 września 2012 · dodano: 14.09.2012 | Komentarze 0

... na trzech nawrotach. Nawet nie pomogło chodzenie w piżamie aż do samego startu.
Na nawrotach: 28,28(145), 28,72(148) i 28,92(150).




  • DST 27.79km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 21.94km/h
  • VMAX 34.26km/h
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

skończylo się

Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

... na rozgrzewce.




  • DST 20.40km
  • Czas 00:40
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 45.06km/h
  • HRavg 138 ( 80%)
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

bez zmiany pampersa

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

...poczuć wieczorny chłód. Rysuje się szansa na powaźną próbę godzinną. Szkoda, że od środy deszcze. Dziś Szczypiorek pędził po dk44, nawet nie reagował na damskie klaksony.


Kategoria 20 km po dk44


  • DST 11.27km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 14.39km/h
  • VMAX 25.23km/h
  • Podjazdy 44m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

z Zośką na lody

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

... w klubowych barwach.




  • DST 24.03km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 20.31km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Podjazdy 134m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

po srebrnym weselu

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 0

... bez motywacji, a dziś powtórka u księżoszka.




  • DST 20.51km
  • Czas 00:42
  • VAVG 29.30km/h
  • VMAX 38.76km/h
  • HRavg 130 ( 75%)
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

nie było

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0

... warunków na jazdę godzinną powyżej 33 km/h.

motyl © granichobez4


Kategoria 20 km po dk44


  • DST 20.28km
  • Czas 00:55
  • VAVG 22.12km/h
  • VMAX 39.72km/h
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

niedopita kawa na stole

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 0

... bo jedna z moich dziewczyn wczesną porą w potrzebie.




  • DST 14.14km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 22.33km/h
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

do bankomatu

Piątek, 7 września 2012 · dodano: 07.09.2012 | Komentarze 0

... po siano do koperty.