Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158709.60 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2009

Dystans całkowity:1620.84 km (w terenie 243.00 km; 14.99%)
Czas w ruchu:72:43
Średnia prędkość:22.29 km/h
Maksymalna prędkość:65.40 km/h
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:38.59 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 12.06km
  • Czas 00:33
  • VAVG 21.93km/h
  • VMAX 33.25km/h
  • Sprzęt unibike crossfire
  • Aktywność Jazda na rowerze

mitag

Poniedziałek, 15 czerwca 2009 · dodano: 15.06.2009 | Komentarze 0

spowrotem wyścig z deszczem




  • DST 20.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 35.67km/h
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

szlaban otwarty po 2 wiadrach

Poniedziałek, 15 czerwca 2009 · dodano: 15.06.2009 | Komentarze 0

2 wiadra czereśni warunkiem dzisiejszego kręcenia. Koniec czerwcowego ścigania z transpacyfikami, za dwie godziny do pracy.




  • DST 36.33km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 14.63km/h
  • VMAX 35.15km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

zalew Rybnicki

Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 14.06.2009 | Komentarze 1

Ostatno rodzinka nie chce ze mną jeździć, bo z szybko, bo trudno, bo daleko.....
Dziś byli zadowoleni:)










Kategoria rodzinny wyjazd


  • DST 23.24km
  • Czas 00:48
  • VAVG 29.05km/h
  • VMAX 51.82km/h
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

test owsianki

Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 14.06.2009 | Komentarze 1

Za 2 tygodnie kultowy bikemaraton ze startem i metą na Błoniach. Dziś testowałem owsiankę. Szkoda, że do nawrotu z wiatrem. Pod wiatr było szybciej, na nawrocie 28,73 km/h. Po obiedzie z rodzinką nad Jezioro Rybnickie.

cad: 91




  • DST 10.10km
  • Czas 00:49
  • VAVG 12.37km/h
  • VMAX 23.65km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

z kamratką w zamku

Sobota, 13 czerwca 2009 · dodano: 13.06.2009 | Komentarze 5

Nie polecam imprez w chudowskim zamku.




  • DST 109.00km
  • Czas 03:49
  • VAVG 28.56km/h
  • VMAX 48.61km/h
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

miało być tylko po obiedzie

Sobota, 13 czerwca 2009 · dodano: 13.06.2009 | Komentarze 2

Po obiadku wybrałem się do Rud Raciborskich. Oczywiście tradycyjnie pod wiatr. W drodze pomyślałem, a może szybka setka i zaczeło się. Avg po 1, 2 i 3 godzinie odpowiednio 25,44, 26,18 i 27,40 km/h. Zaniosło mnie aż do Raciborza. Powrór przez Nędzę i Rudy 50 km w 1:35 i śrubowanie avg z 26,35 km/h. Jeszcze w Knurowie liczyłem, że rekord Mazina dziś zostanie wymazany. Niestety. Ale dziś wiało.

waga: 80,kg ( -1,0/czerwiec, -8,0/rok, +1,0/minimum roczne)




  • DST 20.15km
  • Czas 00:39
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 41.02km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

na osłodę szybka dwudziestka

Piątek, 12 czerwca 2009 · dodano: 12.06.2009 | Komentarze 0

Zaraz po powrocie z włóczęgi po A4 krótki kaszel w kierunku Auchana. Oj te światła mnie wykończą, był zamiar jazdy godzinnej.

cad:94
waga: 80,8kg ( -0,2/czerwiec, -7,2/rok, +1,8/minimum roczne)




  • DST 54.54km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 21.67km/h
  • VMAX 39.92km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

ścieżka techniczna przy A4

Piątek, 12 czerwca 2009 · dodano: 12.06.2009 | Komentarze 0

Scieżka techniczna zaczyna się już w połowie Bojkowa.




  • DST 9.21km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 13.48km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

na rybach

Czwartek, 11 czerwca 2009 · dodano: 11.06.2009 | Komentarze 0

Ze szwagrami na bocianim gnieździe. Zabrakło tylko kibli na lenkerowie.




  • DST 23.12km
  • Czas 00:54
  • VAVG 25.69km/h
  • VMAX 56.77km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

już jest moja

Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0

Od dwóch tygodni ćwiczy z kumpelą na mojej pętli treningowej. Dziś zaproponowała mi szybkie okrążenie. Szok, zawsze śmigały w granicach godziny i kilku minut, a dziś? Może nowa do teamu na maratony. Jedno jest pewne, wpłyneło zapotrzebowanie na pampersa. Od kilku dni mówię, że pełny sukces będzie gdy zdecyduje się na drugie, potem trzecie kółko:):)