Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158709.60 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(43)

Moje rowery

unibike viper 31390 km
author versus 64222 km
unibike crossfire 3935 km
rower Haralda 277 km
author dynasty 13 km
merida race lite 34727 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2009

Dystans całkowity:1620.84 km (w terenie 243.00 km; 14.99%)
Czas w ruchu:72:43
Średnia prędkość:22.29 km/h
Maksymalna prędkość:65.40 km/h
Liczba aktywności:42
Średnio na aktywność:38.59 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 27.15km
  • Czas 01:15
  • VAVG 21.72km/h
  • VMAX 33.26km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po drugą gadułkę

Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0

Do Gliwic po telefon dla Baśki. Straszne korki na Bojkowskiej, nie dotyczy:) Zero zmęczenia po wczorajszym.




  • DST 242.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 11:06
  • VAVG 21.80km/h
  • VMAX 65.40km/h
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening wytrzymałościowy

Wtorek, 9 czerwca 2009 · dodano: 09.06.2009 | Komentarze 1

...pszczyna, b-b, brenna, wisła, kubalonka, istebna, koniaków, jaworzynka, istebna, kubalonka, wisła czarne, wisła....
Trochę za późno wyjechałem żeby dalej się wypuścić. Góry są okrutne, nadal problemy na podjazdach. Cieszy, że znów bez skurczów. Na następnym maratonie można bez lęku wcześniej ruszyć z kopyta. Za...cie szybki powrót ze Skoczowa wiślanką. Polecam rowrowy szlak z Koniakowa do Jaworzynki. Ze względu na roboty drogowe nie ma przejazdu z Wisły Głębce na Kubalonkę. Rowerem można starą drogą, czyli zielonym szlakiem.
Niestety stało się najgorsze, ze względu na krytyczną wagę ciała rowery poszły pod klucz. Co za świat:)


Pszczyna osiągnięta sprawdzonym leśnym szlakiem:


lazurowe wybrzeże nad Śląskim Morzem:








Brenna zaliczona przez pomyłkę w B-B:


do Wisły szlakiem wzdłuż Wisły:


Kubalonka nie do poznania:


w karczmie Ochodzita dja żarcie dla chłopa:


za późno na dalsze zwiedzanie, a plany były ambitne:






malowniczy zielony szlak rowerowy z Koniakowa do Jaworzynki:


dobrze mieć dwa konie:




ze Skoczowa wiślanką do Woszczyc, a potem przez Orzesze do domu - 2h i 15 min:

cad:72
waga: 79,0kg ( -2,0/czerwiec, -9,0/rok, minimum roczne)




  • DST 21.37km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 41.67km/h
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

po wymianie opon

Poniedziałek, 8 czerwca 2009 · dodano: 08.06.2009 | Komentarze 2

Ustawienie licznika do nowego bieżnika. Jutro rano wstaję i jadę przed siebie:) Dwukrotnie do zamku. Święto w teamie bo Andrju dziś wreszcie zakręcił. Wyjazd do Krakowa przesuwamy o tydzień na 21 czerwca, na rynku za drogie piwo żeby bez sponsora.




  • DST 42.98km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 21.49km/h
  • VMAX 36.42km/h
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

tydzień wolnego do zagospodarowania

Poniedziałek, 8 czerwca 2009 · dodano: 08.06.2009 | Komentarze 1

Po nowe klocki i oponki dla vipera. Oj będzie jazda:)




  • DST 57.17km
  • Czas 02:37
  • VAVG 21.85km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

nabijanie czerwcowego licznika

Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 07.06.2009 | Komentarze 0

Nabijanie licznika, ale nie w piwnicy. Miłe spotkanie na rynku w Mikołowie.






  • DST 78.64km
  • Teren 50.00km
  • Czas 04:15
  • VAVG 18.50km/h
  • VMAX 57.32km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

bikemaraton w Piechowicach

Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 06.06.2009 | Komentarze 1

Raczej udany start bo 10/17 miejsce w M4 na giga i pierwszy raz w setce open. Początek kiepski, brali mnie systematyczie z sektorów 5 i 6. Nawet się zastanawiałem po co tu przyjechałem. Dopiero w okolicach pierwszego bufetu obudziła mnie bikerka z cudownym tyłkiem i poprawną kadencją. Szkoda,że później spuchła bo dobrze nam się jechało. Na szybkich szutrach zacząłem jechać swoje. Niestety błoto i kamienie pod koniec zrobiły swoje. Przyznam się, podchodziłem. Nadal boję się wywrotki w tych spd. Raz niestety leżałem, rana tylko drapana. Finisz tradycyjnie na maksa. Zbychu? Oczywiście, że pojechał swoje. Tym razem pozwolili mu stanąć w końcu na najwyższym pudle. Pogoda dopisała, zaczeło lać dopiero przy pakowaniu rowerów.













cad: 81
waga: 80,8kg ( -0,2/czerwiec, -7,2/rok, +1,0/minimum roczne)


Kategoria wyjazd Leonteamu, zawody sportowe


  • DST 11.58km
  • Czas 00:43
  • VAVG 16.16km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

rozgrzewka przed bikemaratonem

Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 06.06.2009 | Komentarze 0

Rozgrzewka po Piechowicach i odprowadzenie żonki w kierunku Szklarskiej.




  • DST 20.63km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 16.50km/h
  • VMAX 45.75km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

gonitwa

Czwartek, 4 czerwca 2009 · dodano: 04.06.2009 | Komentarze 5

Do maratonu już tylko 40 godzin, a przede mną jeszcze 20 godzin płukania magnezu. Dziś nocka, a jutro mitag. Versus przygotowany. Jutro przerwa w kręceniu.




  • DST 22.24km
  • Czas 01:08
  • VAVG 19.62km/h
  • VMAX 36.89km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po sztyca do vipera

Środa, 3 czerwca 2009 · dodano: 04.06.2009 | Komentarze 0

Potwornie wiało, chyba najmocniej w tym roku.




  • DST 78.62km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 25.36km/h
  • VMAX 42.18km/h
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

Paprocany

Wtorek, 2 czerwca 2009 · dodano: 02.06.2009 | Komentarze 1

Trening przed ponoć szybkim bikemaratonem w Piechowicach. W drodze powrotnej spotkałem dwie panienki na pętli treningowej.









cad:81
waga: 80,5kg ( -0,5/czerwiec, -7,5/rok, +0,7/minimum roczne)