Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158517.63 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 50.07km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.66km/h
  • VMAX 65.59km/h
  • HRmax 170 ( 98%)
  • HRavg 154 ( 89%)
  • Podjazdy 409m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

miała być wycieczka z cannonem

Wtorek, 21 września 2010 · dodano: 21.09.2010 | Komentarze 0

... a wyszła generalna próba setki na pętli treningowej. Zabrałem aparat i ledwo co wody w bidonie. Nie miałem pomysła kuda pajechat. Viper sam zaprowadził mnie na pętlę. Zwęszyłem, że są warunki na wynik. Ruszyłemmimo początkowych strat na potrójną pętlą. Gdyby nie szara perspektywa drugiej połowy dnia była by dziś setka. Pojechałem według książki.
Na nawrotach:
avg speed: 27,33 28,93 i 29,62 km/h.
avg pulse: 142, 149 i 152.
Uwierzyłem, że 7 okrążen myknę z avg powyżej 30 km/h





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!