Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158520.03 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 110.05km
  • Czas 03:45
  • VAVG 29.35km/h
  • VMAX 43.89km/h
  • HRmax 170 ( 98%)
  • HRavg 146 ( 84%)
  • Podjazdy 487m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

setka życia

Sobota, 11 września 2010 · dodano: 11.09.2010 | Komentarze 2

A jednak zdecydowałem się na szybką setkę. Mój zeszłoroczny rekord wynosił 28,73 km/h. Pogoda wymarzona, bo bezwietrznie. Wybrałem kierunek Racibórz. Ścieżką techniczną do Sośnicowic, potem Rudy, Nędza i nawrót przy depresji wynoszącej 40 m.
Avg speed po pełnych godzinach: 27,91 29,27 i 29,25. Puls odpowiednio: 131 137 i 143. Waga po kąpieli 83 kg. Szukam chętnego na Górę Świętej Anny. Wyjazd z Gliwic około 7.30.





Komentarze
granicho-bez-4
| 14:12 niedziela, 12 września 2010 | linkuj Hej, od północy do rana szmat czasu. Szkoda, mogłem przez Pyskowice.
wiol18a
| 21:55 sobota, 11 września 2010 | linkuj szkoda że wcześniej o tej ance nie napisałes...a czemu godzina taka mordercza...przecież to nie jest tak daleko ;p
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!