Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158517.63 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 30.73km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.73km/h
  • VMAX 47.85km/h
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

jazda godzinna wczesną porą

Niedziela, 10 maja 2009 · dodano: 10.05.2009 | Komentarze 0

Niestety, ale nie udało się poprawić życiówki na 32 km. Wiem co anonimowy myśli, że baletnicy....

Przyczyny:
- pora dnia nie ta, lepiej wieczorem
- zbyt krótka rozgrzewka
- otwarcie pod wiatr
- brak świeżości po forsownym tygodniu
- świadomość, że całe przyjęcie komunijne będą trzymał nogi na stole

Do rzeczy, ruszyłem w kierunku Auchana pod wiatr, na nawrocie (11 km) zaledwie 26,5 km/h. Teraz pięć kilometrów z wiatrem, psycha siada mając świadomość, że znów będzie pod wiatr i pod górę. Na drugim nawrocie wymęczone 28,5 km/h. Do domu 11 km i 15 minut. Nie trudno obliczyć, że trzeba naginć grubo powyżej 40 km/h. Odpuściłem na trzecich światłach od końca. Wcześniej trzy czerwone zaliczone, ale co nie robi się dla wyniku. Teraz komunia, czyli rolady, kluski, zołza, szpajza i tak dalej....

waga: 80,7kg ( -1,3/maj, -7,3/rok, +0,8/minimum roczne)


Kategoria jazda godzinna



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!