Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 162714.13 kilometrów w tym 15988.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 666343 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

unibike viper 31390 km
author versus 65045 km
unibike crossfire 3954 km
rower Haralda 277 km
author dynasty 13 km
merida race lite 37734 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 35.88km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 48.28km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

icm kłamie

Wtorek, 17 marca 2009 · dodano: 17.03.2009 | Komentarze 1

Ale zmokłem, a miało się wieczorem wypogodzić. Na podwójnej pętli. Tym razem wiało przeciwnie. Na 11 km avg aż 25,55 km/h. W niedzielę tylko 22.22.

waga: 84.5 kg ( +-0,0/marzec, -3,5/rok)


Kategoria pętla treningowa


  • DST 25.64km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 20.79km/h
  • VMAX 33.30km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

odrabianie zaległości

Poniedziałek, 16 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 3

Od tygodnia odrabiam zaległości. Inni ciężko zimę przepracowali i już mają efekty. Zabrałem się ostro do roboty. Ziemia, powietrze, taczka i tak przez kilka godzin z odpowiednią kadencją. Efekt na wiosnę murowany, gdy zakwitną lilie wodne:)




  • DST 36.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

pętla treningowa

Niedziela, 15 marca 2009 · dodano: 15.03.2009 | Komentarze 0

Dziś srana na podwójnej pętli treningowej. Paniowy, Mokre, Bujaków i jeszcze raz to samo zgodnie ze wskazówkami zegara.

waga: 84.0 kg ( -0,5/marzec, -4,0/rok)


Kategoria pętla treningowa


  • DST 63.97km
  • Czas 02:33
  • VAVG 25.09km/h
  • VMAX 41.75km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Oswajanie się z butami.

Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 14.03.2009 | Komentarze 0

Orzesze, Gostyń, Kobiór, Tychy, Mikołów.

waga: 83.8 kg ( -0,7/marzec, -4,2/rok)




  • DST 24.98km
  • Czas 01:07
  • VAVG 22.37km/h
  • VMAX 42.51km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Klubowa Astra gotowa.

Środa, 11 marca 2009 · dodano: 11.03.2009 | Komentarze 0

U mechanika po klubową Astrę. Uszczelka pod głowicą wymieniona, auto gotowe do transportu koni. Na szczęście jako prezes mogę policzyć wydatek prawie 1k w koszta teamu:) Z rowerem jeszcze ostrożnie, dalej szmery na oskrzelach.

waga: 84.8 kg ( +0,3/marzec, -3,2/rok)




  • DST 25.90km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.90km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

modrzewie ogolone

Czwartek, 5 marca 2009 · dodano: 05.03.2009 | Komentarze 1

waga: 84.3 kg ( -0,2/marzec, -3,7/rok)




  • DST 20.48km
  • Czas 00:55
  • VAVG 22.34km/h
  • VMAX 44.26km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

versus ma nowy napęd

Środa, 4 marca 2009 · dodano: 04.03.2009 | Komentarze 1

Odbiór konia z serwisu.




  • DST 20.15km
  • Czas 00:50
  • VAVG 24.18km/h
  • VMAX 36.67km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

bankomat

Środa, 4 marca 2009 · dodano: 04.03.2009 | Komentarze 0




  • DST 39.49km
  • Czas 01:35
  • VAVG 24.94km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

tak mało potrzeba do szczęścia

Poniedziałek, 2 marca 2009 · dodano: 02.03.2009 | Komentarze 0

Chudów, Orna, Bujaków, Mokre, Paniowy, Śmiłowice.

waga: 84.0 kg ( -0,5/marzec, -4,0/rok)




  • DST 22.01km
  • Czas 00:53
  • VAVG 24.92km/h
  • VMAX 41.02km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

wieczorne kręcenie

Niedziela, 1 marca 2009 · dodano: 01.03.2009 | Komentarze 0

Tak to nie pomyłka, Blase od jakiegoś czasu pozwala kilka razy wyjść na rower. Miałem tylko towarzyszyć żonie za alfonsa, a skończyło się całkiem, całkiem. Po raz trzeci leżałem. Tym razem na koniec jazdy przed garażem. Łokcie i kolana całe bo położyłem się na plecy:)