Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 162498.43 kilometrów w tym 15988.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 666343 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 10.90km
  • Czas 00:32
  • VAVG 20.44km/h
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

bankomat

Piątek, 24 lipca 2015 · dodano: 24.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 11.75km
  • Czas 00:33
  • VAVG 21.36km/h
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

po h7

Czwartek, 23 lipca 2015 · dodano: 23.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 38.08km
  • Czas 01:20
  • VAVG 28.56km/h
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

za godzinę do Szczyrku

Niedziela, 19 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0

... ale nie na Skrzyczne. Chyba, że zagrają Kaczuszki:to nawet w glazyjkach)




  • DST 48.55km
  • Czas 01:54
  • VAVG 25.55km/h
  • Podjazdy 247m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

kto nie ma w głowie

Sobota, 18 lipca 2015 · dodano: 18.07.2015 | Komentarze 0

... musi mieć w nogach. Dwa razy do Fotojokera i pod górkę.




  • DST 30.25km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Podjazdy 216m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

bez skarpetek bo duszno

Piątek, 17 lipca 2015 · dodano: 17.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 36.06km
  • Czas 01:04
  • VAVG 33.81km/h
  • VMAX 62.39km/h
  • Temperatura 87.2°C
  • HRmax 172 (100%)
  • HRavg 159 ( 92%)
  • Kalorie 968kcal
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

po 258 dniach

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 0

... powrót na pętlę treningową. Na nawrotach: 32,06/156 i 32,60/159.




  • DST 27.55km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.55km/h
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

w lesie chłodno

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 26.06km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.06km/h
  • Podjazdy 135m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

w lesie błoto

Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 24.08km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 23.69km/h
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

I po emocjach na TdF

Wtorek, 14 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 33.35km
  • Czas 01:00
  • VAVG 33.35km/h
  • Podjazdy 188m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

jest moc po Tatrach

Poniedziałek, 13 lipca 2015 · dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0