Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 162299.97 kilometrów w tym 15988.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.77 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 666186 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 14.50km
  • Czas 00:40
  • VAVG 21.75km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

ale wiało w plecy

Wtorek, 17 września 2019 · dodano: 18.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 7.85km
  • Czas 00:25
  • VAVG 18.84km/h
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

drut za drutem

Wtorek, 17 września 2019 · dodano: 17.09.2019 | Komentarze 0

trzy godziny do przodu
trzy godziny do przodu © granichobez4


Kategoria na budowę


  • DST 14.40km
  • Czas 00:41
  • VAVG 21.07km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

peak za rogiem

Poniedziałek, 16 września 2019 · dodano: 17.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 7.00km
  • Czas 00:22
  • VAVG 19.09km/h
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

cięcie, gięcie i rozkładanie

Poniedziałek, 16 września 2019 · dodano: 16.09.2019 | Komentarze 0

górna siatka w toku
górna siatka w toku © granichobez4


Kategoria na budowę


  • DST 35.90km
  • Czas 01:17
  • VAVG 27.97km/h
  • VMAX 44.42km/h
  • HRmax 146 ( 84%)
  • HRavg 122 ( 70%)
  • Kalorie 802kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

na technicznej

Niedziela, 15 września 2019 · dodano: 15.09.2019 | Komentarze 0

... wywiało dziołchy.




  • DST 9.66km
  • Czas 00:34
  • VAVG 17.05km/h
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

na lody

Sobota, 14 września 2019 · dodano: 14.09.2019 | Komentarze 0

... a tak zimno.




  • DST 7.00km
  • Czas 00:21
  • VAVG 20.00km/h
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

górna siatka

Sobota, 14 września 2019 · dodano: 14.09.2019 | Komentarze 0

To będzie gimnastyka. nie będzie łatwo
nie będzie łatwo © granichobez4


Kategoria na budowę


  • DST 14.40km
  • Czas 00:42
  • VAVG 20.57km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

pełnia, a może po

Piątek, 13 września 2019 · dodano: 14.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria dpd


  • DST 6.95km
  • Czas 00:19
  • VAVG 21.95km/h
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

gięcie drutu

Piątek, 13 września 2019 · dodano: 13.09.2019 | Komentarze 0

Prawie 100 powtórzeń. dobrze, że lewe kolano w miarę
dobrze, że lewe kolano w miarę © granichobez4


Kategoria na budowę


  • DST 14.80km
  • Czas 00:44
  • VAVG 20.18km/h
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

prawie bez stopki

Czwartek, 12 września 2019 · dodano: 12.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria dpd