Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 155613.19 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 657862 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:2130.22 km (w terenie 257.00 km; 12.06%)
Czas w ruchu:87:30
Średnia prędkość:24.35 km/h
Maksymalna prędkość:67.00 km/h
Suma podjazdów:14983 m
Maks. tętno maksymalne:167 (93 %)
Maks. tętno średnie:156 (73 %)
Suma kalorii:23564 kcal
Liczba aktywności:38
Średnio na aktywność:56.06 km i 2h 18m
Więcej statystyk
  • DST 33.33km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.66km/h
  • HRavg 112 ( 65%)
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

porywisty zdemotywował

Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 30.08km
  • Czas 01:22
  • VAVG 22.01km/h
  • Podjazdy 147m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

wieje

Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

synowie Albionu go home

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 30.37km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 17.35km/h
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

na przystań

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 50.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 36.59km/h
  • VMAX 47.43km/h
  • Temperatura 82.5°C
  • HRmax 164
  • HRavg 148
  • Kalorie 1097kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

przed i po oranje

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0

http://connect.garmin.com/activity/523464151




  • DST 49.94km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 25.83km/h
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

nadal poniżej 2k.km/m-c

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 49.94km
  • Czas 01:36
  • VAVG 31.21km/h
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt merida race lite
  • Aktywność Jazda na rowerze

wieczorem na raty

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 30.03km
  • Czas 01:22
  • VAVG 21.97km/h
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

wreszcie do optyka

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 30.33km
  • Czas 01:27
  • VAVG 20.92km/h
  • VMAX 65.55km/h
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

z żoną

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0




  • DST 30.30km
  • Czas 01:02
  • VAVG 29.32km/h
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

między helwetami, a tricolores

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0