Info
Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 158709.60 kilometrów w tym 15913.86 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.73 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad11 - 0
- 2024, Październik14 - 1
- 2024, Wrzesień17 - 1
- 2024, Sierpień23 - 0
- 2024, Lipiec23 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień26 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1000.00 km (w terenie 203.52 km; 20.35%) |
| Czas w ruchu: | 43:52 |
| Średnia prędkość: | 22.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 5000 m |
| Maks. tętno średnie: | 151 (87 %) |
| Suma kalorii: | 581 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 27.78 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.63km
- Teren 5.00km
- Czas 01:16
- VAVG 17.87km/h
- VMAX 46.54km/h
- Podjazdy 147m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
z żoną
Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0
- DST 20.02km
- Czas 00:46
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 38.84km/h
- HRavg 126 ( 73%)
- Podjazdy 84m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
dalej zgrzyta
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 4
... ale szybciej. Ale pojechałem po bandzie przez te trzy eski. Od powrotu z Zaolzia jest mnie więcej o pięć kilo.
- DST 4.84km
- Czas 00:15
- VAVG 19.36km/h
- VMAX 27.80km/h
- Podjazdy 22m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
do serwisu
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
... po kółko z górala.
- DST 22.43km
- Teren 10.00km
- Czas 01:18
- VAVG 17.25km/h
- VMAX 32.28km/h
- Podjazdy 93m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
okrężną drogą
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
... lasami, szutrami na pizza do Raflika.
- DST 32.56km
- Teren 2.00km
- Czas 01:27
- VAVG 22.46km/h
- VMAX 53.61km/h
- Podjazdy 185m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
z Danioo
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0
... na pętli treningowej.
danioo na pętli
© granichobez4
w Bujakowie
© granichobez4
- DST 119.60km
- Teren 30.00km
- Czas 05:08
- VAVG 23.30km/h
- VMAX 56.81km/h
- HRavg 132 ( 76%)
- Podjazdy 711m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
po Zaolziu
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 4
... w piekielnym upale. Oh, te Pepiki. My pytamy o drogę, a oni co Ci Wasi wczoraj grali. Wycieczka wspanała. Skład doborowy. Romek jak zwykle mocny i z przodu, Wiesiek dozował płyny, Jędrek tym razem z tyłu, a ja sobie popstrykałem. Zmarzliny na słonecznym rynku w Karvinie miodzio. Tylko,że droższe o 100% niż w sierpniu 2008. Oj ten czas zapie...la. Polecam A1 do Świerlkan. Na jesień koniecznie jeszcze raz po Ziemi Raciborskiej zanim każą płacić za kilometry.
Ps. Przeszło mi, ale pod DMiT tylko Szczypiorek wie jak ku...
kierunek Chałupki
© granichobez4
przed granicą RP
© granichobez4
długie i zgrabne
© granichobez4
a teraz do Cieszyna
© granichobez4
jeszcze nie wiemy, że zgubił nam się Banan
© granichobez4
Kategoria wyjazd Leonteamu
- DST 26.25km
- Teren 5.00km
- Czas 01:15
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 32.82km/h
- Podjazdy 130m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
jutro w piątkę na Zaolzie
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 4
...pocieszyć Pepików.
jeszcze z nadziejami
© granichobez4
- DST 22.98km
- Czas 00:55
- VAVG 25.07km/h
- VMAX 47.55km/h
- HRavg 123 ( 71%)
- Podjazdy 126m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
w nowych gaciach
Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0
Nadal poniżej czerwcowego planu.
- DST 31.52km
- Czas 01:24
- VAVG 22.51km/h
- VMAX 38.67km/h
- Podjazdy 152m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
w Gliwicach
Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 2
... chcą 300 zeta za wymianę tylnej piasty w góralu:) Wielka szkoda, że Mazin przestał nadawać. Nawet nie wiem ile samochodów szykować na Zaolzie.
- DST 20.04km
- Czas 00:45
- VAVG 26.72km/h
- VMAX 36.84km/h
- Podjazdy 64m
- Sprzęt unibike viper
- Aktywność Jazda na rowerze
tylko 1500 m
Czwartek, 14 czerwca 2012 · dodano: 14.06.2012 | Komentarze 1
... od domu, ale aż 7 nawrotów.
Kategoria 20 km po dk44