Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158474.43 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2012

Dystans całkowity:1003.50 km (w terenie 115.00 km; 11.46%)
Czas w ruchu:46:08
Średnia prędkość:21.75 km/h
Maksymalna prędkość:3972.00 km/h
Suma podjazdów:5733 m
Maks. tętno maksymalne:171 (99 %)
Maks. tętno średnie:142 (82 %)
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:33.45 km i 1h 32m
Więcej statystyk
  • DST 27.20km
  • Czas 01:19
  • VAVG 20.66km/h
  • VMAX 35.18km/h
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

taki przyjemny kapuśniak

Wtorek, 13 listopada 2012 · dodano: 13.11.2012 | Komentarze 0

Chyba jestem skazany na tysiąc w listopadzie. Zapowiada się słoneczny koniec tygodnia. Może śpiące bikery Leonteamu mają ochotę w sobotę do Rud?




  • DST 19.19km
  • Czas 00:54
  • VAVG 21.32km/h
  • VMAX 39.06km/h
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

referat węglowy dla emeryta

Poniedziałek, 12 listopada 2012 · dodano: 12.11.2012 | Komentarze 0

... to taki mały mont blanc.




  • DST 115.58km
  • Teren 30.00km
  • Czas 05:22
  • VAVG 21.54km/h
  • VMAX 73.69km/h
  • HRmax 171 ( 99%)
  • HRavg 142 ( 82%)
  • Podjazdy 987m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

schronisko pod Równicą

Sobota, 10 listopada 2012 · dodano: 10.11.2012 | Komentarze 0

... tylko dla orłów.
Wspaniale nam się układa końcówka sezonu. Wrześnowe zaległości nadrobione. Po Pradziadzie postanowiliśmy jeszcze tej jesieni zdobyć Równicę. Brawa dla Jędrka za pomysł. Słowa uznania dla Andrzeja. Po szychcie też można. Sławek poprowadził nas wspaniałymi ścieżkami. Ttochę żal, że nie sfociłem pięknej ścieżki pod Warzyńcem. Zbyt karkołomny zjazd na jazdę jedną ręką. Wyjazd udany, byliśmy 20 minut przed odjazdem pociągu. Bilet z Ustronia do Tychów to tylko 14 zeta.
Cholernie ucieszył mnie pomysł Sławka. Na 29 calach przez Alpy do Rzymu:) Jeszcze info dla tych co zostali w domu w ciepłych laczach. Pierwsze zakończenie sezonu na ognisku w Mikulczycach za dwa lub trzy tygodnie.

kierunek Brada © granichobez4


szybko, bo pociąg nie poczeka © granichobez4


i już w Strumieniu © granichobez4



w końcu pojawiło się słonko © granichobez4



wisła przed skoczowem © granichobez4



postój © granichobez4


dla sufy © granichobez4


spa © granichobez4


350 m przewyższeń na 5 km podjazdu © granichobez4


fotka po kawie za 6,50 © granichobez4


za pół godziny cug © granichobez4


zadowoleni © granichobez4


ratusz w Ustroniu © granichobez4


szybka dk44 © granichobez4





Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 22.72km
  • Czas 01:00
  • VAVG 22.72km/h
  • VMAX 41.11km/h
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

a teraz czas

Piątek, 9 listopada 2012 · dodano: 09.11.2012 | Komentarze 0

...oporządzić konia przed jutrzejszym słonecznym hill.




  • DST 53.17km
  • Czas 02:28
  • VAVG 21.56km/h
  • VMAX 42.17km/h
  • HRavg 116 ( 67%)
  • Podjazdy 355m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Chorzowa

Czwartek, 8 listopada 2012 · dodano: 08.11.2012 | Komentarze 0

...na ulicę Strzelców Bytomskich 11. Powrót przez M1 w Zabrzu.

Widać, że już na emeryturze, a wcale nie jeżdżę:)

Chłopaki top 20:
1.granicho-bez-4 252.82
2.JPbike 208.80
3.e2rd 167.00




  • DST 4.58km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:15
  • VAVG 18.32km/h
  • VMAX 24.80km/h
  • Podjazdy 21m
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

leją

Wtorek, 6 listopada 2012 · dodano: 06.11.2012 | Komentarze 2

... asfalty na wsi.




  • DST 20.84km
  • Czas 00:54
  • VAVG 23.16km/h
  • VMAX 42.61km/h
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

otarłem się o rekord

Poniedziałek, 5 listopada 2012 · dodano: 05.11.2012 | Komentarze 0

Dziś 14.4 kg w średnim ruksaku.




  • DST 105.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 04:53
  • VAVG 21.50km/h
  • VMAX 45.95km/h
  • HRavg 124 ( 72%)
  • Podjazdy 271m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

dookoła jeziora Turawskiego

Niedziela, 4 listopada 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0

Mi się podobało bo w końcu E2rd zaszczycił nas obecnością. No i Danioo nie wymiękł mimo problemów nie tylko zdrowotnych. Ciekawe, kto by pojechał gdy córka przylatuje z Rumunii, a mama czeka na przeprowadzkę. Nie odpuszczamy, już w najbliższą sobotę jedziemy na Równicę. Nad Turawę trzeba wrócić już na wiosnę.

udało się e2rda...... © granichobez4


pałac w izbicku © granichobez4



dziś chyba nieczynne © granichobez4


to ci niespodzianka, jak wyjść © granichobez4



opanowane dzięki sąsiadom © granichobez4


po prawie 49 km nan jeziorem Turawskim © granichobez4


dziś było słonecznie nad Turawą © granichobez4



byliśmy tu z Leonteamem w kwietniu 06 © granichobez4


a gdzie ten co nie odbiera w weekendy © granichobez4



mał adrenaliny? © granichobez4



Jolka często testowała Edka siadając na kole © granichobez4



niski poziom wody © granichobez4


wracam tu już na wiosnę © granichobez4



do juraparku w krasiejowie prowadzi najlepszy w ewg asfalt © granichobez4


tu był kryzys © granichobez4



&feature=youtu.be

&feature=youtu.be


Kategoria wyjazd Leonteamu


  • DST 19.91km
  • Czas 00:52
  • VAVG 22.97km/h
  • VMAX 36.50km/h
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

udało mi się

Sobota, 3 listopada 2012 · dodano: 03.11.2012 | Komentarze 0

...wciągnąć prawie całą rodzinkę w zakłady bukmacherskie. Ściepa po 2 zeta i emocje aż do dziennika. Janowicz nie może mieć mniej o 3 gemy. W Dortmundzie na SignalArena nie może paść czwarta bramka, a Bajeroki nie mogą wygrać dwoma golami.

do mikołaja jeszcze 5 tygodni © granichobez4




  • DST 49.32km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 20.84km/h
  • VMAX 37.92km/h
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

mam nowych znajomych

Piątek, 2 listopada 2012 · dodano: 02.11.2012 | Komentarze 0

...Lidla z Gliwic i Biedronkę z Knurowa. Do południa prawie 15 kilo w plecaku z wiatrem w plecy. Po południu trochę niespodziewane spotkanie z jedynym aktywnym.