Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158709.60 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:1009.92 km (w terenie 104.00 km; 10.30%)
Czas w ruchu:42:20
Średnia prędkość:23.86 km/h
Maksymalna prędkość:67.20 km/h
Suma podjazdów:3932 m
Maks. tętno maksymalne:174 (101 %)
Maks. tętno średnie:156 (90 %)
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:28.05 km i 1h 10m
Więcej statystyk
  • DST 20.44km
  • Czas 00:39
  • VAVG 31.45km/h
  • VMAX 45.69km/h
  • HRmax 162 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 87%)
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

rozpoznanie

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

... warunków na dk44. Ruszyłem z zamiarem szybkiej jazdy godziny, ale niepowodzenie na pierwszych światłach i uciążliwy boczny wiatr zniechęciły mnie dość szybko.




  • DST 31.67km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:06
  • VAVG 28.79km/h
  • VMAX 47.04km/h
  • Podjazdy 127m
  • Aktywność Jazda na rowerze

za dużo zakrętów

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 1

... by wykręcić przyzwoity avgspeed. Wyjątkowo przyjemny wieczór, bezwietrzny i przede wszystkim słoneczny.




  • DST 10.59km
  • Czas 00:20
  • VAVG 31.77km/h
  • VMAX 47.04km/h
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

tylko bankomat

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0

Na więcej nie ma czasu, są ważniejsze sprawy.




  • DST 5.68km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 12.17km/h
  • VMAX 21.60km/h
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

czas wracać

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0

Idzie sztorm.


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 35.65km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 16.33km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

dziś aż

Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 4

... trzy razy na rowerku. Po kamienie do oczka, na lody do Łukęcina i po zgrzewkę browara do Dziwnowa.

tradycyjne zbieranie otoczaków © granichobez4


w drodze do Łukęcina © granichobez4


drugi raz w Łukęcinie i zaś mokro © granichobez4


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 5.84km
  • Czas 00:23
  • VAVG 15.23km/h
  • VMAX 23.76km/h
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

na zachód słońca

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0

rowerem szybciej © granichobez4


dziś znów nie było © granichobez4


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 101.09km
  • Czas 03:14
  • VAVG 31.26km/h
  • VMAX 54.89km/h
  • HRmax 174 (101%)
  • HRavg 156 ( 90%)
  • Podjazdy 313m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tour de Wolin

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 1

Ostatnio 11 września 2010 wykręciłem na stu kilometrach avgspeed 29,35 km/h. Od początku walka z wiatrem, no i te płyty do Międzywodzia. Na 30 km w Wolinie 30,90 km/h. Ciężko było na drodze krajowej 3 aż do Świnoujścia. Momentami średnia prędkość ocierała się o trzydziestkę. Na nawrocie w Świnoujściu 30,70 km/h. Powrót z wiatrem, trochę wysiłku za Międzyzdrojami na wysokości najwyższego klifu. W końcówce trochę zesłabłem z głodu. Oj prędko nie pobiję tego wyniku, chyba, że za TIRAMI.


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 15.23km
  • Czas 00:41
  • VAVG 22.29km/h
  • VMAX 34.73km/h
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

wieczorem

Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 06.08.2011 | Komentarze 0

... trochę po Dziwnowie i plaża.


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 67.40km
  • Czas 02:22
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • HRmax 172 (100%)
  • HRavg 137 ( 79%)
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Międzyzdroje

Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 06.08.2011 | Komentarze 0

... przed plażą. Nie wiem, czy sieknę tour de Wolin z avgspeed powyżej 30 km/h?. Wiatr, wiatr i wiatr.


Kategoria wczasy w siodle


  • DST 17.45km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 13.25km/h
  • VMAX 27.54km/h
  • Podjazdy 29m
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

na gofry

Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0

... do Łukęcina zmoknąc i zbrudzić wszystko.


Kategoria wczasy w siodle