Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158517.63 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2009

Dystans całkowity:788.72 km (w terenie 34.00 km; 4.31%)
Czas w ruchu:33:54
Średnia prędkość:23.27 km/h
Maksymalna prędkość:57.20 km/h
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:32.86 km i 1h 24m
Więcej statystyk
  • DST 38.50km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 20.09km/h
  • VMAX 36.89km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

coraz trudniej

Piątek, 20 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 1

Coraz trudniej zbijać wagę. Nawet trzy tony węgla wiele nie pomogły.

waga: 84.7 kg ( +0,2/marzec, -3,3/rok)




  • DST 20.22km
  • Czas 00:47
  • VAVG 25.81km/h
  • VMAX 39.29km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

po zmroku

Czwartek, 19 marca 2009 · dodano: 19.03.2009 | Komentarze 0

Po całym dniu spędzonym w ogrodzie wieczorna próba gibkości.




  • DST 41.13km
  • Czas 02:00
  • VAVG 20.57km/h
  • VMAX 34.18km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

członek nie strzymał i napisał:)

Środa, 18 marca 2009 · dodano: 18.03.2009 | Komentarze 0

Kręcenie wokół domu, zamku i kapliczki. Jutro atak na oczko wodne, folia wreszcie w garażu.



waga: 84.8 kg ( +0,3/marzec, -3,2/rok)




  • DST 35.88km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 48.28km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

icm kłamie

Wtorek, 17 marca 2009 · dodano: 17.03.2009 | Komentarze 1

Ale zmokłem, a miało się wieczorem wypogodzić. Na podwójnej pętli. Tym razem wiało przeciwnie. Na 11 km avg aż 25,55 km/h. W niedzielę tylko 22.22.

waga: 84.5 kg ( +-0,0/marzec, -3,5/rok)




  • DST 25.64km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 20.79km/h
  • VMAX 33.30km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

odrabianie zaległości

Poniedziałek, 16 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 3

Od tygodnia odrabiam zaległości. Inni ciężko zimę przepracowali i już mają efekty. Zabrałem się ostro do roboty. Ziemia, powietrze, taczka i tak przez kilka godzin z odpowiednią kadencją. Efekt na wiosnę murowany, gdy zakwitną lilie wodne:)




  • DST 36.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

pętla treningowa

Niedziela, 15 marca 2009 · dodano: 15.03.2009 | Komentarze 0

Dziś srana na podwójnej pętli treningowej. Paniowy, Mokre, Bujaków i jeszcze raz to samo zgodnie ze wskazówkami zegara.

waga: 84.0 kg ( -0,5/marzec, -4,0/rok)




  • DST 63.97km
  • Czas 02:33
  • VAVG 25.09km/h
  • VMAX 41.75km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Oswajanie się z butami.

Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 14.03.2009 | Komentarze 0

Orzesze, Gostyń, Kobiór, Tychy, Mikołów.

waga: 83.8 kg ( -0,7/marzec, -4,2/rok)




  • DST 24.98km
  • Czas 01:07
  • VAVG 22.37km/h
  • VMAX 42.51km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

Klubowa Astra gotowa.

Środa, 11 marca 2009 · dodano: 11.03.2009 | Komentarze 0

U mechanika po klubową Astrę. Uszczelka pod głowicą wymieniona, auto gotowe do transportu koni. Na szczęście jako prezes mogę policzyć wydatek prawie 1k w koszta teamu:) Z rowerem jeszcze ostrożnie, dalej szmery na oskrzelach.

waga: 84.8 kg ( +0,3/marzec, -3,2/rok)




  • DST 25.90km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.90km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt unibike viper
  • Aktywność Jazda na rowerze

modrzewie ogolone

Czwartek, 5 marca 2009 · dodano: 05.03.2009 | Komentarze 1

waga: 84.3 kg ( -0,2/marzec, -3,7/rok)




  • DST 20.48km
  • Czas 00:55
  • VAVG 22.34km/h
  • VMAX 44.26km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt author versus
  • Aktywność Jazda na rowerze

versus ma nowy napęd

Środa, 4 marca 2009 · dodano: 04.03.2009 | Komentarze 1

Odbiór konia z serwisu.