Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 158517.63 kilometrów w tym 15913.86 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.74 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(43)

Moje rowery

unibike viper 31390 km
author versus 64160 km
unibike crossfire 3935 km
rower Haralda 277 km
author dynasty 13 km
merida race lite 34666 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy granicho-bez-4.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2008

Dystans całkowity:1138.94 km (w terenie 262.00 km; 23.00%)
Czas w ruchu:55:41
Średnia prędkość:20.45 km/h
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:45.56 km i 2h 13m
Więcej statystyk
  • DST 8.00km
  • Czas 00:29
  • VAVG 16.55km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zakwasy po wspinaczkach na Kasprowy

Czwartek, 19 czerwca 2008 · dodano: 20.06.2008 | Komentarze 0

Zakwasy po wspinaczkach na Kasprowy i Giewont.




  • DST 77.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 04:12
  • VAVG 18.33km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót z Zakopca do domu.

Środa, 18 czerwca 2008 · dodano: 18.06.2008 | Komentarze 0

Powrót z Zakopca do domu. Podwójne zaliczenie Doliny Chochołowskiej, raz tempem z maratonów, a drugi raz z rodzinką piechurów. Potem od Witowa do Czarnego Dunajca prędkością 30-40 km/h. Niestety w Czarnym Dunajcu żona, dzieci i teściowa zgarneli mnie do auta.

















  • DST 205.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 09:44
  • VAVG 21.06km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Drugi raz rowerem do Zakopca.

Poniedziałek, 16 czerwca 2008 · dodano: 18.06.2008 | Komentarze 4

Drugi raz rowerem do Zakopca. Tym razem realizacja marzeń z ubiegłego wieku. Rodzinka autem, a ja rowerem. Nigdy nie myślałem, że do Pszczyny tak blisko, tylko 42 km. Poważny kryzys miałem na 60 km w Bielsku-Białej. Myślałem, że po sobotnim maratonie nie dam rady. Skurcze jednak ustąpiły, a prawdziwa jazda zaczeła się od Przełęczy Przegibek. Najważniejsze, że utrzymałem założoną średnią prędkość. Dla ciekawskich przedstawiam jak się kształtowała co godzinę: 23.00 22.65 22.25 21.76 21.33 21.30 20.50 20.95.
Ten minimalny avg oczywiście na przełęczy Krowiarki. 11 km podjazdu dało mi w dupę. Potem trochę zregenerowałem siły na zjazdach. Masakra zaczeła się od Czarnego Dunajca, pod wiatr i lekko pod górkę. Miałem też szczęście bo jedyny placiok złapałem 10 km przed celem, a miałem tylko jedną dętkę.

























  • DST 12.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 16.36km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

ZAKOPANE

Niedziela, 15 czerwca 2008 · dodano: 15.06.2008 | Komentarze 0

Tylko do kościółka na Halembie.
JutroZAKOPANE




  • DST 85.00km
  • Teren 60.00km
  • Czas 06:18
  • VAVG 13.49km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Start w bikemaratonie w Ustroniu.

Sobota, 14 czerwca 2008 · dodano: 14.06.2008 | Komentarze 1

Start w bikemaratonie w Ustroniu. Potworna trasa, dużo podchodzenia, karkołomne zjazdy, placioki i tracone bidony. Należy odnotować, że nasza koleżanka, Lucyna rozwija się, tym razem na czwartym miejscu na mega w k4. Nie będę ukrywał, że na Równicy była tylko minutę za mną:) Chyba nie będzie wymarzonych 500 punktów. Mój czas 5:46 na dystansie giga równym 76 km, co daje śmieszny avg=13.20 km/h. Mogę za to pochwalić się maksymalną prędkością równą 58 km/h. Schudłem, jeszcze w tym roku nie ważyłem poniżej 85 kg. Jako ciekawostę podam, że zjeżdżaliśmy wyjątkowo stromym stokiem narciarskim w Brennej.











szczegóły na - stronie www.leonteam.kom.pl


Kategoria zawody sportowe


  • DST 10.00km
  • Czas 00:33
  • VAVG 18.18km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Taka sobie próbna jazda przed

Piątek, 13 czerwca 2008 · dodano: 13.06.2008 | Komentarze 0

Taka sobie próbna jazda przed maratonem w Ustroniu. Hamulce wyregulowane, prawie 5 bar w oponach, stopka odkręcona, a złamane siodełko zreperowane. Wyjątkowo dobrze, że z nami jedzie Lucyna. Oby był to koniec polowania na czarownice.




  • DST 20.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 15.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z kamratką na poszukiwanie

Czwartek, 12 czerwca 2008 · dodano: 12.06.2008 | Komentarze 0

Z kamratką na poszukiwanie rodzinki łabędzi i wieczorna pętla zakończona złamaniem siodełka. Coś mnie siła rozpiera. Opatrzność czuwa.




  • DST 20.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 22.22km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po czerwcowym deszczu

Środa, 11 czerwca 2008 · dodano: 11.06.2008 | Komentarze 0

Po czerwcowym deszczu na chudowskie stawy sprawdzić nowe opony. Może są dobre, ale chlapią marasem groźnie. Błotniki na maraton? Chyba obciach?




  • DST 25.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 28.30km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejny test opon panaracer

Wtorek, 10 czerwca 2008 · dodano: 10.06.2008 | Komentarze 0

Kolejny test opon panaracer po czterech godzinach snu i mocnym dołowaniu na parkiecie.




  • DST 35.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 20.19km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

W Cyclo2 na zakupach

Poniedziałek, 9 czerwca 2008 · dodano: 09.06.2008 | Komentarze 0

W Cyclo2 na zakupach rekomendowanych przez Jędrka. Opony i dętki panaracer już po testach. W Ustroniu powinno być dobrze, może powyżej 500 punktów. Nastawiam się na zjazdy, opony dobrze prowadzą. Aż mi się nie chce wierzyć, dobieram opony do trasy maratonu.