Info
Ten blog rowerowy prowadzi granicho-bez-4 z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 158709.60 kilometrów w tym 15913.86 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.73 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 661316 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad11 - 0
- 2024, Październik14 - 1
- 2024, Wrzesień17 - 1
- 2024, Sierpień23 - 0
- 2024, Lipiec23 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień26 - 2
- 2024, Marzec24 - 0
- 2024, Luty10 - 3
- 2024, Styczeń11 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad17 - 0
- 2023, Październik37 - 2
- 2023, Wrzesień37 - 3
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec30 - 0
- 2023, Czerwiec25 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień30 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty23 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień26 - 0
- 2022, Listopad26 - 0
- 2022, Październik37 - 0
- 2022, Wrzesień34 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec38 - 1
- 2022, Czerwiec22 - 0
- 2022, Maj39 - 1
- 2022, Kwiecień23 - 0
- 2022, Marzec34 - 0
- 2022, Luty28 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień24 - 0
- 2021, Listopad29 - 0
- 2021, Październik29 - 1
- 2021, Wrzesień23 - 0
- 2021, Sierpień40 - 0
- 2021, Lipiec36 - 0
- 2021, Czerwiec33 - 0
- 2021, Maj32 - 1
- 2021, Kwiecień28 - 1
- 2021, Marzec29 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń22 - 2
- 2020, Grudzień18 - 0
- 2020, Listopad28 - 0
- 2020, Październik29 - 3
- 2020, Wrzesień28 - 2
- 2020, Sierpień25 - 0
- 2020, Lipiec39 - 0
- 2020, Czerwiec38 - 6
- 2020, Maj42 - 8
- 2020, Kwiecień37 - 5
- 2020, Marzec29 - 4
- 2020, Luty26 - 5
- 2020, Styczeń34 - 0
- 2019, Grudzień18 - 0
- 2019, Listopad34 - 2
- 2019, Październik49 - 0
- 2019, Wrzesień44 - 4
- 2019, Sierpień52 - 6
- 2019, Lipiec47 - 2
- 2019, Czerwiec39 - 0
- 2019, Maj33 - 0
- 2019, Kwiecień32 - 2
- 2019, Marzec32 - 1
- 2019, Luty32 - 0
- 2019, Styczeń22 - 1
- 2018, Grudzień14 - 0
- 2018, Listopad17 - 1
- 2018, Październik39 - 0
- 2018, Wrzesień32 - 1
- 2018, Sierpień26 - 2
- 2018, Lipiec38 - 1
- 2018, Czerwiec36 - 3
- 2018, Maj37 - 3
- 2018, Kwiecień21 - 4
- 2018, Marzec28 - 1
- 2018, Luty19 - 0
- 2018, Styczeń19 - 3
- 2017, Grudzień19 - 1
- 2017, Listopad22 - 0
- 2017, Październik22 - 1
- 2017, Wrzesień25 - 0
- 2017, Sierpień28 - 3
- 2017, Lipiec24 - 2
- 2017, Czerwiec26 - 3
- 2017, Maj23 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 1
- 2017, Marzec19 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 6
- 2016, Sierpień30 - 4
- 2016, Lipiec24 - 2
- 2016, Czerwiec30 - 0
- 2016, Maj33 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 2
- 2016, Marzec14 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń1 - 1
- 2015, Grudzień9 - 0
- 2015, Listopad14 - 1
- 2015, Październik21 - 2
- 2015, Wrzesień45 - 3
- 2015, Sierpień22 - 4
- 2015, Lipiec25 - 3
- 2015, Czerwiec27 - 5
- 2015, Maj34 - 7
- 2015, Kwiecień27 - 6
- 2015, Marzec19 - 4
- 2015, Luty1 - 1
- 2015, Styczeń12 - 2
- 2014, Grudzień9 - 1
- 2014, Listopad16 - 7
- 2014, Październik27 - 11
- 2014, Wrzesień33 - 5
- 2014, Sierpień41 - 3
- 2014, Lipiec50 - 20
- 2014, Czerwiec38 - 9
- 2014, Maj41 - 22
- 2014, Kwiecień45 - 40
- 2014, Marzec41 - 25
- 2014, Luty37 - 26
- 2014, Styczeń39 - 20
- 2013, Grudzień18 - 13
- 2013, Listopad19 - 21
- 2013, Październik28 - 29
- 2013, Wrzesień55 - 19
- 2013, Sierpień41 - 9
- 2013, Lipiec54 - 13
- 2013, Czerwiec44 - 6
- 2013, Maj41 - 16
- 2013, Kwiecień37 - 9
- 2013, Styczeń36 - 35
- 2012, Grudzień16 - 8
- 2012, Listopad30 - 11
- 2012, Październik37 - 35
- 2012, Wrzesień28 - 11
- 2012, Sierpień33 - 21
- 2012, Lipiec48 - 7
- 2012, Czerwiec36 - 26
- 2012, Maj32 - 27
- 2012, Kwiecień21 - 27
- 2012, Marzec5 - 11
- 2012, Luty8 - 4
- 2012, Styczeń33 - 38
- 2011, Grudzień14 - 22
- 2011, Listopad21 - 21
- 2011, Październik35 - 18
- 2011, Wrzesień34 - 28
- 2011, Sierpień36 - 11
- 2011, Lipiec36 - 17
- 2011, Czerwiec36 - 21
- 2011, Maj42 - 26
- 2011, Kwiecień29 - 18
- 2011, Marzec28 - 39
- 2011, Luty17 - 46
- 2011, Styczeń10 - 8
- 2010, Grudzień7 - 18
- 2010, Listopad19 - 14
- 2010, Październik35 - 21
- 2010, Wrzesień34 - 33
- 2010, Sierpień32 - 23
- 2010, Lipiec32 - 15
- 2010, Czerwiec30 - 12
- 2010, Maj22 - 6
- 2010, Kwiecień16 - 9
- 2010, Marzec19 - 3
- 2010, Luty6 - 0
- 2010, Styczeń4 - 0
- 2009, Grudzień24 - 19
- 2009, Listopad13 - 14
- 2009, Październik16 - 11
- 2009, Wrzesień27 - 5
- 2009, Sierpień31 - 20
- 2009, Lipiec23 - 13
- 2009, Czerwiec42 - 31
- 2009, Maj41 - 35
- 2009, Kwiecień32 - 46
- 2009, Marzec24 - 13
- 2009, Luty10 - 22
- 2009, Styczeń14 - 40
- 2008, Grudzień14 - 32
- 2008, Listopad10 - 6
- 2008, Październik14 - 6
- 2008, Wrzesień19 - 3
- 2008, Sierpień22 - 21
- 2008, Lipiec30 - 24
- 2008, Czerwiec25 - 12
- 2008, Maj25 - 15
- 2008, Kwiecień16 - 43
- 2008, Marzec11 - 29
- 2008, Luty7 - 25
- 2008, Styczeń12 - 27
- 2007, Grudzień9 - 26
- 2007, Listopad11 - 42
- 2007, Październik22 - 32
- 2007, Wrzesień18 - 26
- 2007, Sierpień23 - 22
- 2007, Lipiec24 - 10
- 2007, Czerwiec25 - 47
- 2007, Maj28 - 48
- 2007, Kwiecień28 - 39
- 2007, Marzec20 - 39
- 2007, Luty23 - 43
- 2007, Styczeń16 - 22
- 2006, Grudzień2 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik7 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień2 - 1
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2006, Maj7 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2006, Marzec2 - 1
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Listopad1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Wrzesień2 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec4 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 1
- 2005, Maj2 - 0
- 2005, Kwiecień1 - 0
- 2005, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 2001.54 km (w terenie 108.00 km; 5.40%) |
| Czas w ruchu: | 77:53 |
| Średnia prędkość: | 25.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 159.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10246 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (76 %) |
| Suma kalorii: | 32225 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 51.32 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 66.66km
- Czas 02:16
- VAVG 29.41km/h
- VMAX 47.27km/h
- Temperatura 86.6°C
- HRmax 155
- HRavg 133
- Podjazdy 333m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
Rudy Raciborskie
Wtorek, 7 stycznia 2014 · dodano: 07.01.2014 | Komentarze 0
Sucho, ale wietrznie. Odradzam Bojków.
- DST 102.00km
- Teren 10.00km
- Czas 04:35
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 50.64km/h
- Temperatura 88.0°C
- HRavg 117
- Kalorie 2272kcal
- Podjazdy 700m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
dookoła jeziora Świerklaniec
Poniedziałek, 6 stycznia 2014 · dodano: 06.01.2014 | Komentarze 0
Wymarzona inauguracja sezonu LT. Niech żałują Ci co nie mogli i Ci co nie chcą. Strategia na cały sezon omówiona. Oj będzie się działo. Jola, te tuste(smalec) ze skwarkami było wyborne.
http://connect.garmin.com/activity/425707393
Kategoria wyjazd Leonteamu
- DST 49.99km
- Czas 02:00
- VAVG 25.00km/h
- Temperatura 86.9°C
- HRavg 125 ( 72%)
- Kalorie 1180kcal
- Podjazdy 193m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
nie tym razem
Niedziela, 5 stycznia 2014 · dodano: 05.01.2014 | Komentarze 0
Miała być kapliczka świętej Magdalenki. Niestety, wykoleiłem się na technicznej. Mimo chłodu było tak gorąco, och te kształty.
- DST 39.99km
- Czas 01:35
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 45.71km/h
- Temperatura 87.8°C
- Podjazdy 171m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
nocny trening
Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0
... w strefie ciemności zupełnych. Avgspeed kiepski bo ze sto zakrętów, a na każdym strata kilku promili.
- DST 49.99km
- Teren 10.00km
- Czas 02:08
- VAVG 23.43km/h
- Temperatura 87.3°C
- Podjazdy 206m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
za mokro i brudno
Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0
Dziś dzołchy nie moczę.
- DST 89.48km
- Czas 03:45
- VAVG 23.86km/h
- VMAX 43.84km/h
- Temperatura 86.6°C
- HRavg 128 ( 74%)
- Kalorie 2322kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
nad Dzierżno Małe i Wielkie
Piątek, 3 stycznia 2014 · dodano: 03.01.2014 | Komentarze 0
Słoneczna pogoda zmusiła czterech emerytów od wczesnych godzin przedpołudniowych do ruchu. Na Dzierżnie Małym mnóstwo ptactwa. Dzierżno Wielkie do Rhodos. Na wiosnę Krzysiek (ten bez bikestata) zabierze nas dookoła Dużego. Dołożymy Pławniowice i Czechowice, zabierzemy Marzannę i wycieczka z górnej półki.
Podobno zdrowy mężczyzna w każdej minucie myśli o seksie. Kołocz z syrym nie zaszkodził, temperatura spada.
http://connect.garmin.com/activity/423838411
- DST 31.20km
- Czas 01:05
- VAVG 28.80km/h
- VMAX 43.61km/h
- Temperatura 87.4°C
- Podjazdy 161m
- Sprzęt merida race lite
- Aktywność Jazda na rowerze
dk44 mokra
Czwartek, 2 stycznia 2014 · dodano: 02.01.2014 | Komentarze 0
... wię suche boczne.
Wszystko wskazuje, że w Trzech Króli startujemy:)
Jutro 10.00 pod Multikinem: Krzysiek, Wiesiek, Zbyszek i ja.
- DST 42.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:41
- VAVG 24.95km/h
- VMAX 42.57km/h
- Temperatura 88.0°C
- Podjazdy 282m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
do Mikołowa
Czwartek, 2 stycznia 2014 · dodano: 02.01.2014 | Komentarze 0
... po bilet miesięczny. Warunki do jazdy idealne.
- DST 49.99km
- Czas 01:57
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 63.70km/h
- Temperatura 87.5°C
- Podjazdy 360m
- Sprzęt author versus
- Aktywność Jazda na rowerze
dla tych pustych
Środa, 1 stycznia 2014 · dodano: 01.01.2014 | Komentarze 0
... dróg warto było krótko po toaście obrócić kielicha.